ピーマンとインゲンのアンチョビ・パスタ

ピーマンとインゲンのアンチョビ・パスタ

今日も相変わらず酷暑の一日だった。

今日も相変わらず残業で帰りが遅かった。

時間もない、食材も乏しい、こんな日はやはりパスタなのだ。

晩飯は、冷蔵庫に残っていたピーマンとインゲンと茄子でパスタを作った。ソースは、オリーブオイルににニンニク、唐辛子とアンチョビソースを使った。

インゲン、ピーマン、茄子、アンチョビソース、ニンニク、唐辛子、パスタインゲンは一口大に切る

材料

インゲン、ピーマン、茄子、ニンニク、唐辛子、アンチョビソース、パスタ 180g

ピーマンは薄切り、ピーマンは細切り、インゲンは一口大に切る。

オリーブオイル、ニンニク、唐辛子、茄子を炒めるインゲンとピーマンを炒め、アンチョビソースを入れる

オリーブオイルでニンニク、唐辛子を温めたら、茄子を入れてじっくり炒める。インゲン、ピーマンを炒めたら、アンチョビソースを加える。

パスタの茹で汁でソースとするピーマンとインゲンのアンチョビ・パスタ

パスタの茹で汁と胡椒でソースの完成。茹で上がったパスタ 180g をよく混ぜたら出来上がり。

ピーマンとインゲンのアンチョビ・パスタ

手軽なアンチョビソースインゲンとピーマン

時間も食材も乏しいところで、サッと作って、サッと食べて、満足な夕食だった。

それもパスタのおかげだな。

 

 

最近の投稿です

Thumbnail of new posts 108

: パスタ

イタリアンパセリのとうのパスタ再び

春を迎えて鉢植えのイタリアンパセリのとう(花芽)がドーンと伸びてきたので、摘み取 ...
Thumbnail of new posts 170

:

鶏もも肉のスパイス炒め

鶏もも肉をタクコ(カレーの基本スパイス=ターメリック、クミン、コリアンダー)とカ ...
Thumbnail of new posts 153

: 外出

散り際の桜

時期としては少し遅くなりましたが、お墓参りに行ってきました。 ちょうど桜の散り際 ...
Thumbnail of new posts 131

: パスタ

イタリアンパセリのとうのパスタ

去年の初夏に種まきした鉢植えのイタリアンパセリが、数日だけ目を離した隙に、一気に ...
Thumbnail of new posts 188

: 外出

2024 Spring has come

今年も咲き誇る土手沿いの桜です。この日、この季節としては、気温も人出もマックスで ...

このブログへのアクセスについて

  • 32今日の閲覧数:
  • 26今日の訪問者数:
  • 260昨日の閲覧数:
  • 167昨日の訪問者数:
  • 8721今月の閲覧数:
  • 0現在オンライン中の人数:

2,180ビュー

パスタgohan

Posted by movinow