【ANCHOR RL8】パスタを食べたら梅ヶ谷峠にちょっと挨拶がてら129km

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Bicycle

会社でネットワークの切り替えがある。昨日はサーバールームのスイッチの設定変更に業者の担当者が来たので対応した。21時から始まり終了は23時、退社は24時過ぎ。

おかげで今朝の起床は9時近くになってしまった。窓の外は日射しがあふれている。明日はLAN配線と機器の設定変更作業があるので日曜出勤である。今日という日を逃せば自転車で走りに行けるのは一週間後、雨でも降ったら乗れないし、梅雨もやってくるのだ。

さあ行かないと。

しかし、まず腹ごしらえだ。ツーリングの朝はパスタ・ビアンカであろう。

パスタ、パルミジャーノレッジャーノ茹で上がったパスタにオリーブオイルとパルミジャーノ

材料

パスタ160g、パルミジャーノ・レッジャーノ、オリーブオイル、胡椒

茹で上がったパスタにオリーブオイル、おろしたパルミジャーノ、挽いた黒胡椒を合わせ、よく混ぜるだけ。

パスタ・ビアンカ飽きない美味しさ

TVでツアー・オブ・カリフォルニアの録画を観ながら食べる。ジロ・デ・イタリアの録画もたまっているのだ。現実に追いつくのはいつになるやら。

そんなこんなで家を出たのがお昼過ぎになってしまった。この時間からではあまり遠くには行けない。先々週に奥多摩湖へ行ったのだが、だいぶ手前にある梅ヶ谷峠が適当に思えた。

多摩サイを奥まで詰めて、吉野街道から峠を越えて武蔵五日市へというコースは去年も走った。

20140517

 

今日も多摩サイは日射しにあふれている
今日も多摩サイは日射しにあふれている
湿り気のない風が心地よい
湿り気のない風が心地よい
進むにつれて雲が出てきた
進むにつれて雲が出てきた
吉野街道を曲がり梅ヶ谷峠への道へ
吉野街道を曲がり梅ヶ谷峠への道へ
短いがキリッとした上り
短いがキリッとした上り
峠の上で向こうから上がってきたサイクリストとすれ違う
峠の上で向こうから上がってきたサイクリストとすれ違う
上りで火照った身体だからこそ下りの爽快がある
上りで火照った身体だからこそ下りの爽快がある
西日を背に帰路につく
西日を背に帰路につく

やはり自転車は腹が減る。

パスタを食べて出たのだが吉野街道のコンビニで食べた鮭のおにぎりがこの上なく美味しく感じた。

持って行ったボトルは一本。途中で 500ml ペットボトル2本の水分補給が追加で必要だった。これからは2本のボトルが必要な季節なのだな。

 

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Posted by movinow