![焼きそば、コロッケ、トマト](https://movinow-sober.com/wordpress/wp-content/uploads/2011/11/R0013088-320x180.jpg)
ITチャリティ駅伝開催コースまで走ってきた、晩飯はソース焼きそば
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第一回、第二回ITチャリティ駅伝が開催されたコースまで走ってきた。
第二京浜の多摩川大橋を川崎側へ渡る。いつも多摩川をさかのぼる時は、この先の丸子橋を渡るのだ。多摩川大橋の歩道は、工 ...
![野菜炒め→水溶き片栗粉→オンザライス:必勝パターン](https://movinow-sober.com/wordpress/wp-content/uploads/2011/11/R0013069-320x180.jpg)
チンゲンサイとか卵とかを炒めてご飯にかけた朝食
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寒いので冷やご飯をお茶漬けにと考えたが、冷蔵庫を開けると少しずつ食材が残っていたので、必殺の炒めてカタクリ、あんかけご飯とした。
チンゲンサイ、ニンジン、卵、ベーコン、水 100cc ...