グリーンカレー

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  • グリーンカレー(レトルト、玄米1.5合)
  • サラダ(キャベツ、タマネギ、トマト、サヤインゲン、カイワレ大根)
  • キリン・フリー

日前の蒸し暑い夜にはタイ風のホットなカレーが合うね。今日は筋トレも休み。一週間ご苦労さんでしたと。

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Posted by movinow