シラスとキャベツのチャーハン

シラスとキャベツのチャーハン

昨日の豚肩ロース肉に続いて、冷蔵庫には賞味期限を過ぎたシラスが1パックあった。今夜はこれを使い、昨日炊いたご飯、だいぶ前から冷蔵庫・下段・野菜室でがんばっているキャベツ、卵1個で簡単にチャーハンとした。

ひやご飯、シラス、キャベツ、卵、長ネギキャベツと、長ネギはみじん切り

キャベツと長ネギはみじん切りにする。シラスを味見したところ、とても塩気が強かった。チャーハンを炒める段階で塩を入れる必要はなしと判断する。

サラダ油を熱し、卵、冷ご飯を炒めるキャベツのみじん切りを投入

いつものように中華鍋にサラダ油を熱し、卵、冷ご飯の順番に投入して、手早く炒める。全体がほぐれたら、みじん切りのキャベツを投入。前回試したが、キャベツはみじん切りにしてチャーハンに入れると美味いのである。

長ネギ、シラスを入れる手早く炒めたら完成

シラス、長ネギのみじん切りを入れて全体を混ぜ、少量の醤油を鍋肌に垂らして香りをつけたら完成だ。

シラスとキャベツのチャーハン塩気はちょうど良い具合だった

シラスの塩気とキャベツの甘さがベストマッチなチャーハンであった

シラスの塩気もチャーハンに混ぜたことによってちょうど良い具合になった。キャベツの甘みともベストマッチ。

残っていたアサリの味噌汁もなくなり、すっきりした冷蔵庫で週末を迎えるのであった。

 

新着記事

Thumbnail of new posts 132

: 麺類

乱切り大根の辛ラーメン

冷蔵庫の野菜室に、けっこう前に買い求めた大根がありました。 これを「辛ラーメン」 ...
Thumbnail of new posts 102

: 麺類

豚肉とキムチと豆腐の辛ラーメン

辛ラーメンについて、私は「辛ラーメンブラック」に比べると「旨みが薄くて辛みが強い ...
Thumbnail of new posts 139

: パスタ

ツナとセロリのパスタ

ツナ缶とセロリを使ったオイルソースのパスタをつくりました。 材料 ツナ缶1個セロ ...
Thumbnail of new posts 075

:

【カレー風味】豚の生姜焼きワンプレートご飯

カレー粉の魅力と実力 『カレー粉の魅力は、ひと振りで料理の世界を広げてくれる、そ ...
Thumbnail of new posts 032

: パスタ

波乱混じりの茹で鶏とパクチーのトムヤムパスタ

炊飯器の保温調理でつくった鶏胸肉の茹で鶏とパクチーで、オイルベースのパスタをつく ...

統計情報

  • 19
  • 14
  • 368
  • 275

4,374ビュー

料理gohan

Posted by movinow