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チジミでこってり、ミョウガでさっぱり蕎麦
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極厚チジミの食べ残しが冷凍してあったのを思い出した。
温かい蕎麦にのせようと目論んで冷凍したのだが、存在自体を忘れていた。温かい蕎麦が美味しい季節は過ぎてしまったが、冷たい蕎麦でもい ...

イワシの生姜煮詰め、エシャレット味噌の冷や奴
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昨日買って頭と内臓を取ってあったイワシ3尾を、定番の生姜煮にしたところ、予想外の展開に。
好物のエシャレットを刻んで味噌と合わせ、冷や奴にのせてみた。
エシャレットをみじ ...

イワシの酢締め、新生姜とミョウガの炊き込みご飯【⇒ いつもの丼】
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図書館まで往復を走って一汗かいて、スーパーで買い物をした。
安かったイワシを買い、塩と酢で締めて刺身に。そして新生姜とミョウガで炊き込みご飯とした。
イワシは包丁で頭を落 ...

新生姜とバジルのパスタ【ニンニクと生姜の入れ替えに味のフロンティアを見た】
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パスタの基本であるニンニクと唐辛子の代わりに、今が旬の新生姜を使ってパスタを作ってみた。
ベランダ産のフレッシュ・バジルも加えて、生姜特有の辛みが際立つ、清涼感のあるパスタとなった。 ...

カツオの竜田揚げ
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閉店間際のスーパーで、いつものように半額となっている刺身を購入した。今日はカツオだ。それを生姜醤油に漬けてから片栗粉をまぶして、竜田揚げとしてみた。
カツオ、新タマネギ、生姜、キュウ ...

豚ヒレ肉と豆苗のキムチ炒め【豆苗さん、いらっしゃい】
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スーパーの食品売り場で、以前から目にしながらも、これまで買い求めたことがなかった野菜のひとつが「豆苗」だ。
名前からしてスプラウトの一種であることはわかったが、スッキリと伸びたかいわ ...

鶏もも肉とパスタのアラビアータ
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時間がない。
今日も帰りが遅かった。家にたどり着くと、すでに日付が替わりそうだ。
自分の時間を何と引き替えにしたのだろう、と考える。
もちろん何も結果がないわ ...

ピーマン三昧ラーメン【話がピーマン追憶】
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『話がピーマン』
その言い回しが流行ったのは、私が小学生の頃だった。話の内容に中身がないというほどの意味で、「話が空虚だ」や「言っている意味がわからん」の婉曲表現として、子供の間でも ...

いろいろ具だくさんうどん【美味しさは繰り返す、否応なくね】
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そばに比べて、うどんを食べる機会は少ない。
麺食の内訳比率としては、パスタ5、ラーメン2.5、そば2、うどんその他0.5、てなとこだろう。
玉うどんや冷凍うどんが手軽で美 ...

塩鯖チャーハン、シメサバ・キュウリ・ミョウガの酢の物
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焼き魚が食べたいと思った。
頭に浮かんだのは、脂ののった焼き塩鯖だ。焼き目がついた皮を外して、箸で身をほぐすとしたたるサラッとした脂は、いくら食べてももたれることがない。

豚肉と新タマネギのカレー炒め【エコロジカル】オンザライス
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会社からの帰宅が、近所のスーパーの閉店時間には間に合わなかったので、夜中0時までやっている別の店に寄った。しかし生鮮食品の棚はほとんどカラだ。どうにか豚コマと新タマネギ、ぶなしめじを手に入れた。 ...

ニラ♪シソ♪ネギのあんかけラーメン【心置きなく麺二人前】
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冷たい雨が降りしきる帰り道だった。
長袖のランニングウェアに、膝上のランニングタイツという格好は、この季節としては薄着とは言えない。しかし今晩は濡れた手がかじかむほどの寒さだった。
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骨付き鶏もも肉とキノコのこってり煮【骨付き肉の浪漫について】
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子供の頃、骨付きの鶏もも肉が一番の御馳走だった。
味はもちろんのこと、骨を持って肉にかぶりつくという食べ方にも、ハレの御馳走にふさわしい非日常性があった。
自分で食べるも ...

鳥唐揚げと野菜の甘酢あんかけ、自家製梅干し炊き込みご飯
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ベランダの再起をかけるゴーヤが芽吹いた。
水に浸して4日目で発根した種をポットに蒔いた。今日で2週間目。プランターに植え替えるのは、まだ時間がかかりそうだ。
苗を買ってき ...

瓶詰め☆アラビアータ☆ホタテ入り☆猫闖入
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昨晩は、日付が替わってどうにか仕事の段取りがつき、家に帰ろうと思った矢先に雨が降り始めた。窓に叩きつける風雨は、すぐに雷雨に変わった。
泣きたい気分だったが、ケインの朝ご飯のこともあ ...

シャキッ!としていない『The野菜炒め』ライス添え
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今日も仕事が遅かった。シャワーで汗を流し、洗濯物を干してから飯を作ると、ヘタをすると日付が替わりそうな勢いである。
こういう時は、炒め物に限る。幸い、冷蔵庫には野菜の買い置きがあり、 ...

いかゲソとアンチョビのチャーハン
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先日作った「いかゲソ・パスタ」のチャーハン・バージョンである。
ベランダのプランターに植えたシソが根付いたようで成長を始めた。その葉を6枚ばかり摘んできた。
チャーハンの ...

豚肩ロースのとんかつ、濃厚ハマグリ汁
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今日も近所のスーパーの閉店に間に合った。ケインのキャットフードを買い求めてから、食品売り場へ向かった。キャベツなどの野菜数点とハマグリを買った。
アサリに比べてハマグリはほとんど買う ...

いかゲソとインゲンのパスタ
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外出すると日差しが強く暑いほどだったが、乾いた部屋が吹き抜ける部屋の中は涼しく、午前中は肌寒いくらいだった。
この季節、休日で家にいる限り、ケインはほとんどの時間を私の膝の上で過ごす ...

ゴーヤと豚の卵とじ丼【残り物は食材のひとつ】
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ひとり暮らしの自炊は、少量を調理するためにコストパフォーマンスがあまりよろしくない。たくさん作っても残り物が出てもったいないという意見があるかもしれない。
もちろん、うなずける見解で ...