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RUN

二連休の二日目。昨日に負けないくらいのランニング日和である。今日は川上を目指すべし。

こちらは道も広いし、人通りも多い。河川敷のグラウンドでは真っ黒に日に焼けた野球キッズが草野球とは ...

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RUN

ついにこの日が来た。申し分のない快晴の下で苛烈な日差しが降り注ぐ。文句のつけようがない真夏日。着ていたランニングシャツは走り始めて3分で脱いだ。左手にランニングシャツ、右手にデジカメを握って、上 ...

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RUN

朝も夜も猛スピードでクルマが行き交う大きな幹線道路沿いの歩道。たまに自転車が通るくらいで、歩行者に巡り会うことはほとんどない。ずっと見通せる長大な直線コースは、信号も障害物もなく走ることに集中で ...

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RUN

気温が下がる分だけ、ランニングには向いている雨降りだが、色々ある。

朝食にと冷蔵庫から出したブドウの幾粒かがかびていた。

レトルトのタケノコ炊き込みご飯を3合炊いたのだが ...

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猫あるいはケイン, RUN

今日は平日の休日だった。午前中は曇り空だったが、午後から日差しが出てきたので、いつものように図書館へ本の返却と借り出しにいった。多量の発汗が予想されたので、最初に図書館へ寄った後に土手のコースを ...

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RUN

快適な雨のランニング。

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RUN

午前中に散髪。帰ってから、こういう天気の良い休日は必ずするように、今日も図書館まで走っていくと、すぐ近くの神社でお祭りをやっているのに遭遇した。いつもは人通りの少ない裏道だが、今日はたくさんの通 ...

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料理, RUN

やっと長い一週間が終わった。今週は月曜日から土曜日までフル出勤であり、おまけに木曜日には乗り慣れない通勤電車に揺られて越谷まで行かなければならなかった。服装も、いつものランニングシャツにジョギン ...

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RUN

昨日と打って変わって春先を思わせる肌寒い夜だった。

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RUN

今朝、玄関の扉を開けてすぐに感じた。湿度が違う。汗でずぶ濡れになりながら走りまくる季節がやってきたのだ。まだまだ序の口ではあるが、少しずつ身体も慣れていくだろう。季節が移ろい、気候が変わるのに合 ...

468ビュー

RUN

下駄箱から引っ張り出した、履きつぶしたランニングシューズは妙に走りやすい。

全天候型通勤ランナーにとって、これからの半年あまり、雨は「恵み」となる。
雷雨や台風な ら「力の源 ...

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RUN

飛沫を顔に浴びながら風を切るが心地よい。

すれ違うクルマのヘッドライトが殊更に雨粒を浮かび上がらせるが、

ランニングキャップのツバを引き下げる必要もない。

ラ ...

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RUN

僕が走っていて楽しいと感じ始めたとき、

それはずっと昔のことだけど、

そこは誰もいない深夜の舗装道路だった。

走り出した時分は、せいぜい20分間だった。当たり ...

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RUN

土手沿いの道を図書館とは逆方向似進み、大師橋を渡って川崎側の道を行く。
六郷橋を渡って図書館へといういつものコースを走った。

良い天気だったが湿度は低く、肌寒いくらいの強めの ...

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RUN

日差しは強いが向かい風が心地よく、汗は噴き出しても走りやすい。
走ることのパフォーマンスに対しては、気
温より湿度の方がはるかに影響大だと思う。

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RUN

小一時間のRUN。まだ涼しく走りやすい。河口付近では潮干狩りの人出が多い。

むかし葛西臨海公園でたくさんバカ貝を捕った。
結局、食べられず近所の運河に放したっけ。

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RUN

40分弱のrun。予想外に涼しかった。BBQの名残多し。

汗まみれショートタイツで図書館はそぐわないが、
受付で返却と貸し出し。
慣れているので平気である。少なくとも ...