作り置きのカレー
昨日にも増して暑いのではないか。
帰ってから摂取した水分
- ゲロルシュタイナー 1000ml × 2 = ２リットル
- 冷たい水出し煎茶 350ml
水分と夕食は別腹であるので、
- 冷蔵庫から作り置きのカレーを出して温める
- ご飯は昨日炊いた残り半分、1.5合ほど
- 昨日買っておいた鶏ササミに酒を振りかけ、ラップしてレンジでチン。うち２本をトッピング
- レタスとトマトとパプリカのサラダ
ホーロー鍋いっぱいに作ったカレーも残り２食分くらいだ。
新着記事
たっぷりのごぼうと舞茸を使ったパスタをつくりました。 材料 ごぼう1/2本舞茸5 ...
合挽肉とキャベツ、そして青唐辛子を炒め合わせ、味噌ラーメンにのせていただきました ...
キムチと青唐辛子を使った牛丼です。 キムチも青唐辛子も、トッピングではなく味のベ ...
青唐辛子を使ったオイルパスタをつくりました。具材はパプリカとベーコンです。 材料 ...
前回つくった「きのこのパクチーライス」の具材の残りをチャーハンにしてみました。 ...