サバ缶とトマトのリーズナブル・ドライカレー
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99円のサバの水煮缶をトマトと一緒に炒めて、カレー粉とグリーンカレーペーストで味付けした。
サバの水煮はそぼろ状になり、ご飯にかければ、リーズナブルなドライカレーとなった。
【ベランダ百景】秋雨の朝、アゲハ発つ
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まったく予想していなかったことに、今朝、ベランダの柚子の鉢植えで、アゲハが羽化した。
一週間ほど前にサナギになったばかりなのに。
牛サーロインのバジル・トマト丼
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今日は湿度が高く、非常に蒸し暑かった。
とはいえ９月に入って、ムシムシした夜気の中で大汗にまみれて走りながらも、そよ吹く風に涼しさがある。
ベランダでは、夏の強い日射しを ...
鶏ささみとかいわれ納豆オクラ蕎麦
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相変わらず今日も残業だったが、遅くまで営業している「まいばすけっと」で買い物をして帰ってきた。
晩飯に作ったのは、鶏ささみとかいわれ大根、納豆とオクラをのせた冷たい蕎麦だ。
スパムでナポリタン
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今日も残業で帰りが遅かったので、晩飯は冷蔵庫の中身で勝負となった。
いつものごとくパスタになるが、今日はケチャップを入れてナポリタンにしてみた。
タマネギ、ピーマン、ぶな ...
【ANCHOR RL8】実家へ往復 92km・本を捨てた話
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実家の部屋の壁紙を貼り替えるという話が急遽、決まった。
窓際の壁は、私がまだ実家に住んでいた２０年以上前から結露によりカビだらけになっていたのだ。
工事の日程に間に合うよ ...