サバ缶とトマトのリーズナブル・ドライカレー

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ご飯・丼gohan

99円のサバの水煮缶をトマトと一緒に炒めて、カレー粉とグリーンカレーペーストで味付けした。

サバの水煮はそぼろ状になり、ご飯にかければ、リーズナブルなドライカレーとなった。

意外、予想外、秋雨の朝に羽化したアゲハ

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ベランダ

まったく予想していなかったことに、今朝、ベランダの柚子の鉢植えで、アゲハが羽化した。

一週間ほど前にサナギになったばかりなのに。

 

 

牛サーロインのバジル・トマト丼

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ご飯・丼gohan

今日は湿度が高く、非常に蒸し暑かった。

とはいえ9月に入って、ムシムシした夜気の中で大汗にまみれて走りながらも、そよ吹く風に涼しさがある。

ベランダでは、夏の強い日射しを ...

鶏ささみとカイワレ、納豆オクラの蕎麦

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麺類gohan

相変わらず今日も残業だったが、遅くまで営業している「まいばすけっと」で買い物をして帰ってきた。

晩飯に作ったのは、鶏ささみとかいわれ大根、納豆とオクラをのせた冷たい蕎麦だ。

スパムでナポリタン

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パスタgohan

今日も残業で帰りが遅かったので、晩飯は冷蔵庫の中身で勝負となった。

いつものごとくパスタになるが、今日はケチャップを入れてナポリタンにしてみた。

タマネギ、ピーマン、ぶな ...

今年の夏も、まだまだいけそうだ

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Bicycleanchor

実家の部屋の壁紙を貼り替えるという話が急遽、決まった。

窓際の壁は、私がまだ実家に住んでいた20年以上前から結露によりカビだらけになっていたのだ。

工事の日程に間に合うよ ...