牡蠣とほうれん草とごぼうのパスタ
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牡蠣のパスタはとてもおいしいものです。
パスタに使える食材は幅広く、どんなものにも対応可能ですが、ただ加えるだけでこれほど贅沢な味わいになるのは、牡蠣をおいて他にないのではないでしょ ...
ごぼう鶏もつ蕎麦
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鶏もつ(レバーとハツ)を具材にした温かいお蕎麦をつくりました。一緒に合わせたのは「ごぼう」です。
材料鶏もつ(レバー、ハツ)200gごぼう1/2本長ねぎ適量蕎麦茹で豚とごぼうの生姜焼き
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豚の生姜焼きに「ごぼう」を入れてつくってみました。
材料豚コマ肉200gごぼう1/2本玉ねぎ1/2個生姜1かけキャベツ2枚醤油大さじ2みりん大さじ1酒大さじ1片栗粉根菜たっぷり旨辛サッポロ一番みそラーメン
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ラーメンに山盛りでのっている野菜といえば「もやし」が定番ですが、もう少し存在感のある、ごぼうとニンジンで味噌ラーメンをつくりました。豚肉と豆板醤も加えて、旨辛豚汁風なサッポロ一番味みそラーメンで ...
鯖缶とマッシュルームのトマトソースパスタ
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鯖缶とマッシュルームで、トマトソースのパスタをつくりました。
材料鯖缶1個マッシュルーム100g玉ねぎ1/2個ニンニク1かけ唐辛子1本トマトピューレ200g塩小さじ豚の厚切り生姜焼き
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豚の生姜焼きは薄切り肉を使うの普通ですが、今回はトンカツやポークソテー用の厚みのある豚ロース肉でつくってみました。
材料豚ロース肉3枚玉ねぎ1/2個生姜1かけ醤油大ザーサイとニラのチャーハン
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ザーサイとニラを使ったチャーハンです。
材料ザーサイ40gニラ40g卵2個長ねぎ10cm塩少々胡椒少々ごま油大さじ2ご飯(玄米)260g大盛1人分ちりめんじゃこと椎茸の和風チャーハン
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ちりめんじゃこと椎茸でチャーハンをつくりました。
材料ちりめんじゃこ25g椎茸2個卵1個ご飯200g長ねぎ10cm顆粒ダシ小さじ1/2塩少々醤油少々サラダ油大さじ1ひじきとちりめんじゃこのパスタ
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今回のパスタで使っている食材は「ひじき」「ちりめんじゃこ」「春菊」ですが、決して『和風パスタ』にはなりません。
材料乾燥ひじき5gちりめんじゃこ20g春菊15gニン鶏肉と春菊のみぞれ煮丼
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鶏もも肉と春菊、椎茸と大根おろしを使った丼です。
材料鶏もも肉1枚春菊60g椎茸3個大根10cm生姜1かけめんつゆ大さじ3塩少々胡椒少々片栗粉大さじ2ごま油小さじ2春菊と椎茸のパスタ
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春菊と椎茸のシンプルでおいしいパスタです。
材料春菊50g椎茸2個アンチョビ2切れニンニク1かけ唐辛子1本オリーブオイル大さじ2塩(パスタ茹で用)適量醤油小さじ1胡ツナと青唐辛子のピリ辛キムチ風チャーハン
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食材にツナ缶と青唐辛子を、味付けに「キムチの素」を使った簡単な「キムチ風」チャーハンをつくりました。
材料ツナ缶1/2個青唐辛子1本卵1個長ねぎ1/2本キムチの素大圧力鍋でとろとろ白菜カレー
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たっぷりの白菜をととろとろに煮込んだカレーです。
圧力鍋を使えば、白菜ととろとろに煮込むのに必要な加圧時間は3分だけです。
材料白菜1/4株豚バラ切り落脂身と玉ねぎが甘い豚バラ丼
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豚バラ肉の脂身の甘みと、玉ねぎの甘みが特徴の豚バラ丼です。味付けにはダシダと生姜を使いました。
材料豚バラ肉200g玉ねぎ1/2個生姜1かけ★水200ml★ダシダ小