![](https://movinow-sober.com/wordpress/wp-content/uploads/2024/11/20241124-R0002180.jpg)
圧力鍋でとろとろ白菜カレー
たっぷりの白菜をととろとろに煮込んだカレーです。
圧力鍋を使えば、白菜ととろとろに煮込むのに必要な加圧時間は3分だけです。
材料
白菜 | 1/4株 |
豚バラ切り落とし | 100g |
玉ねぎ | 1/2個 |
青唐辛子 | 1本 |
カレールー | 4かけ |
水 | 200ml |
サラダ油 | 大さじ1 |
ご飯 | 適量 |
![使う食材の写真](https://movinow-sober.com/wordpress/wp-content/uploads/2024/11/20241124-PB240137-640x480.jpg)
![食材の下ごしらえをした写真](https://movinow-sober.com/wordpress/wp-content/uploads/2024/11/20241124-PB240138-640x480.jpg)
- 白菜
- 2〜3cm幅に切る
- 豚肉
- 一口大に切る
- 玉ねぎ
- くし切り
- 青唐辛子
- 輪切り
![圧力鍋にサラダ油を熱して豚肉と青唐辛子を炒める写真](https://movinow-sober.com/wordpress/wp-content/uploads/2024/11/20241124-PB240139-640x480.jpg)
圧力鍋にサラダ油を熱して、青唐辛子と豚肉を炒めます。
![玉ねぎを加えた写真](https://movinow-sober.com/wordpress/wp-content/uploads/2024/11/20241124-PB240140-640x480.jpg)
豚肉の色が変わってきたら玉ねぎを加えます。
![玉ねぎを炒めた写真](https://movinow-sober.com/wordpress/wp-content/uploads/2024/11/20241124-PB240141-640x480.jpg)
![白菜を加えた写真](https://movinow-sober.com/wordpress/wp-content/uploads/2024/11/20241124-PB240142-640x480.jpg)
玉ねぎを軽く炒めたら、白菜と、蒸し煮にするための水200mlを加えます。
ふたをしてピンが上がったら弱火にして、3分間加圧します。
![加圧後にふたを開けた写真](https://movinow-sober.com/wordpress/wp-content/uploads/2024/11/20241124-PB240145-640x480.jpg)
火を落としてピンが下がるのを待って、ふたを開けます。
![カレールーを加えた写真](https://movinow-sober.com/wordpress/wp-content/uploads/2024/11/20241124-PB240146-640x480.jpg)
カレールーを加え、混ぜて溶かします。
![できあがりの写真](https://movinow-sober.com/wordpress/wp-content/uploads/2024/11/20241124-PB240149-640x480.jpg)
弱火で5分煮てから火を落とし、お皿によそったご飯にかけてできあがりです。
![圧力鍋でとろとろ白菜カレー](https://movinow-sober.com/wordpress/wp-content/uploads/2024/11/20241124-R0002180-640x480.jpg)
![カレーをスプーンにのせた写真](https://movinow-sober.com/wordpress/wp-content/uploads/2024/11/20241124-R0002183-640x480.jpg)
![カレーをスプーンにのせた写真](https://movinow-sober.com/wordpress/wp-content/uploads/2024/11/20241124-R0002184-640x480.jpg)
とろとろに煮込んだ白菜はカレーのベースとなり、白菜の甘みが目立つなんてことはありませんが、コクのあるカレーになりました。玉ねぎと同じような役割をするのでしょう。
概要
![recipe image](https://movinow-sober.com/wordpress/wp-content/uploads/2024/11/20241124-R0002180.jpg)
レシピ名
圧力鍋でとろとろ白菜カレー
投稿者
movinow
投稿日
準備時間
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