ゴーヤと豚のオイスターソース炒め

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野菜gohan

まいたゴーヤの種はまだ発芽しないが、今年初のゴーヤを買ってきた。

豚肉、厚揚げと一緒に炒め、味付けはオイスターソースで中華風としてみた。

ゴーヤ、豚肩ロース、厚揚げ、パプ ...

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野菜

アボカド・オンザ・ライス
納豆(ひじき、長ネギ)
サラダ(トマト、小松菜、キュウリ、タマネギ)
キリン・フリー

今週は仕事が長引いて帰宅時間が遅くなっている。サラダを作り ...

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野菜

冷蔵庫から出したひじきペペロンチーノが妙にうまい。和風に出汁で煮付けるよりも好きな味だ。パスタにもご飯にもよく合うと思う。ナンプラーの功績大である。

納豆オクラご飯
ひじきペペロンチ ...

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野菜, 麺類

トムヤムクンの素なる瓶詰めをamazonで買った。のでさっそく使ってみた。

トムヤムクン風そうめん(茹で小松菜)
豆腐&納豆
サラダ(レタス、小松菜、タマネギ、パプリカ、ブロッ ...