レース後のこてっちゃん丼

レースの後はがっつりホルモンでも

今朝は家から走って駅伝会場まで行き、エントリー者に支給されたランチパックやバナナを食べただけだった。どうりで、やけにお腹が空くと思った。

走って帰ってきてシャワーを浴びてから、近所のスーパーまで買い物に行った。

こてっちゃん丼:材料こてっちゃん炒める

レース後のこてっちゃん丼

 

 

手間を惜しんで味付きモツ

タマネギ、長ネギ、小松菜

モツを炒めてネギを投入

最後は少量の水溶き片栗粉で汁を絡めて、

オンザ・ライス!!

 

作り置きの大根味噌汁もうまい。

 

新着記事

Thumbnail of new posts 198

: 麺類

マルちゃん正麺・冷やし旨塩ラーメン

マルちゃん正麺・旨塩味で冷やしラーメンをつくりました。 材料 マルちゃん正麺・旨 ...
Thumbnail of new posts 096

: パスタ

明太子と卵のパスタ

明太子と卵を使った簡単なパスタをつくりました。 材料 明太子30g卵1個シソ3枚 ...
Thumbnail of new posts 189

: 麺類

勝手に麺コラボ・正麺 × 辛ラーメン②

東洋水産のマルちゃん正麺、そして韓国・農心の辛ラーメン、二つのインスタント麺とス ...
Thumbnail of new posts 065

: 麺類

勝手に麺コラボ・正麺 × 辛ラーメン①

東洋水産のマルちゃん正麺、そして韓国・農心の辛ラーメン、どちらも昔からある日本の ...
Thumbnail of new posts 083

: ご飯・丼

シャキット梅ちりめんチャーハン

「シャキット梅ちりめん」というおいしそうなふりかけで、チャーハンをつくりました。 ...

統計情報

  • 129
  • 111
  • 437
  • 368

2,155ビュー

料理gohan

Posted by movinow