【摘みたてフレッシュ】バジル・チキン・チャーハン
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午後から強い雨が降って気温が下がり、過ごしやすい夜となった。
少し前から、ベランダのバジルが花芽を付け始めている。毎朝、水やりの時に見つけるたびにむしっているのだが、そろそろ一度大き ...
【素晴らしき真夏日和】イカわたのピリ辛チャーハン、ゴーヤの浅漬け
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今日は夏らしい一日だった。
午後からの西日をゴーヤのカーテンが遮ってくれるとしても、クーラーの無い部屋はパソコン等の排熱で、屋外の木陰の方が涼しいくらいになる。扇風機を回しっぱなしだ ...
鯵の干物と梅肉の混ぜご飯、長芋とゴーヤ葉の卵焼き
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午後からは驟雨もあり、ベランダに西日もほとんど差すことはなかった。若干蒸し暑くて、水シャワーを3回ほど浴びたが、やはり強い日差しがあった方が夏らしくて良い。
ベランダで実をつけている ...
鶏もものネギ塩ダレ丼【何も変わらない週末】
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週末だ。
クソ暑い真夏の二連休のためにも、御馳走を食べなくてはならない。
①好物の鶏もも肉、②ガッツリ大盛り
できた。単純で呆気ない。それが私の食生活。
アジの干物とオクラで冷や汁
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今日も帰りの通勤ランは厳しいものだった。
あまりないことだが、走り終えて肉体的な疲れを強く感じた。こういう日は簡単な晩飯がよい。
冷たい汁かけご飯を作ろうとアジの干物を買 ...
スルメイカのわた入りパスタ、トマトとバジルのサラダ
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スルメイカ一杯が 179円で売られているのを見て、これはあれを作るしかないと思った。
イカのわたをソースにしたペペロンチーノだ。
美味くないはずがない、という予想に違わず ...