今日も雨だった

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下駄箱から引っ張り出した、履きつぶしたランニングシューズは妙に走りやすい。

全天候型通勤ランナーにとって、これからの半年あまり、雨は「恵み」となる。
雷雨や台風な ら「力の源泉」と なる。

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Posted by movinow