ゴーヤひじき炒め

R0012241_400x300.JPG

  • 炒め物(ゴーヤ、ひじき、ニンニク、ナンプラー)
  • サラダ(レタス、キュウリ、トマト)
  • 玄米ご飯
  • ゲロルシュタイナー

じきを油で炒めるとコクが出て肉の代わりになるね。

新着記事

Thumbnail of new posts 195

: 麺類

勝手に麺コラボ・正麺 × 辛ラーメン①

東洋水産のマルちゃん正麺、そして韓国・農心の辛ラーメン、どちらも昔からある日本の ...
Thumbnail of new posts 118

: ご飯・丼

シャキット梅ちりめんチャーハン

「シャキット梅ちりめん」というおいしそうなふりかけで、チャーハンをつくりました。 ...
Thumbnail of new posts 091

: パスタ

自炊カレー続編②・パスタ転生

先日つくった「鶏手羽先と玉ねぎの無水カレー」の最後の残りを、パスタにアレンジして ...
Thumbnail of new posts 127

: ご飯・丼

明太子とカニカマのチャーハン

明太子とカニカマを使ったチャーハンをつくりました。 材料 明太子30gカニカマ4 ...
Thumbnail of new posts 188

: 麺類

自炊カレー続編①・蕎麦転生

先日つくった「鶏手羽先と玉ねぎの無水カレー」の残りを、お蕎麦にアレンジしてみまし ...

統計情報

  • 37
  • 27
  • 633
  • 502

1,546ビュー

料理

Posted by movinow