ニラレバ焼きそば

R0012112_400x300.JPG

鶏レバー(安くて栄養がありそうだし、良い食材だ)

ニラ(安い、炒めるとこれだけで肉の代わりになる)

レバーの下ごしらえは一口大に切って5分くらい水にさらすだけ。レバー特有の風味が、自分としては強い方が好ましい。

そういえば、子供の頃、レバーと一緒に煮て出てきた丸い黄身色の内臓卵というのだろうか、あの丸いものは、大人になってからお目にかかっていない。久しぶりに食べたいとスーパーを探しても売っていない。どこかのデパ地下の精肉店で見かけたような気がする。今度買いに行こうか。

新着記事

Thumbnail of new posts 146

: 麺類

ZUBAAAN!鶏油香る鶏中華そば

「ラーメン好きのど真ん中」というキャッチコピーを持つマルちゃんZUBAAAN!シ ...
Thumbnail of new posts 181

: 麺類

合鴨と芹の【簡単】味噌ラーメン

鴨南蛮はおいしいものですが、自炊でつくってみたいと考えても、 お財布にやさしい鶏 ...
Thumbnail of new posts 092

: 野菜

芹鍋と芹ご飯

芹と鶏肉のお鍋、芹と鮭フレークの混ぜご飯をつくりました。 材料 芹60g鶏もも肉 ...
Thumbnail of new posts 003

: パスタ

芹と鶏肉と椎茸のパスタ

芹と鶏もも肉に椎茸を具材としたパスタをつくりました。 オイル系パスタですが、おな ...
Thumbnail of new posts 016

: 野菜

ガパオ風ひき肉と芹の炒めご飯

先日つくっておいしかった「ガパオ風パクチーライス」の「芹バージョン」を試してみま ...

統計情報

  • 14
  • 9
  • 280
  • 228

1,296ビュー

料理

Posted by movinow