舞茸そば

今日は図書館へ歩いて行った。貸出カードの更新の必要があったのだ。いつもの汗まみれランナースタイルで書類に記入するのも気が引けたので、土手の道を歩いた。空は曇天であった。土手では一面

借りた本

• 『WordPressで一歩先をいく』アイティティ
• 『仕事ができる人はなぜトライアスロンに挑むのか？』白戸太郎
• 「50代からの超健康革命』松田麻美子

夕食

• 舞茸そば：舞茸、ホウレン草、いんげん、長ネギ
• サラダ：トマト、レタス、キュウリ

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