焼き・豚トロ味噌ラーメン

スーパーの精肉売り場で、たまたま目についた「豚トロ」なる部位を買ってきました。

「とんとろ」という言葉はきいたことがありますが、使ったことはありません。

買うときに具体的なレシピが思い浮かんだわけではありません。野菜と炒めあわせるのが順当だと思いますが、ご飯を炊く(玄米を6時間ほど浸水させる)時間がなかったので、今回はラーメンの具材としてみました。

材料
豚トロ30g
もやし40g
刻みねぎ少々
市販の味噌ラーメン1袋
少々
胡椒少々
サラダ油少々
七味唐辛子少々
250ml
1人分
使う食材の写真
中華鍋で豚トロを焼く写真

中華鍋に少量のサラダ油をひき、豚トロを並べて焼きます。

こんがりと色づくまで豚トロを焼いた写真

弱火でひっくり返しながら、こんがりと色づくまで焼きました。脂がたくさん出てくるので、揚げ焼きにするような感じになります。

もやしを加えた写真

もやしを加えて、軽く炒めます。

水とラーメンの液体スープを加え、沸騰したら火を止めます。

麺を茹でる写真

同時進行で鍋にお湯を沸かし、麺を茹でます。

湯切りした麺を入れた丼とスープをつくった中華鍋の写真

湯切りした麺を丼に入れ、スープを注ぎ、刻みねぎをのせてできあがりです。

焼き豚トロ味噌ラーメン
焼き・豚トロ味噌ラーメン

スープの表面には豚トロの脂が薄い膜をはっているのがわかります。脂が味噌スープのコクを増していますが、後味はそれほどクドくなりませんでした。

よく焼いた豚とろは脂が抜けてクリスピーな食感があります。これは、よく焼いた塩豚や豚バラ肉と同じですね。

「トロ」から連想される「やわらかさ」を求めるのならば、加熱はほどほどにするのが良さそうです。

概要
recipe image
レシピ名
焼き・豚トロ味噌ラーメン
投稿者
投稿日
準備時間
調理時間
トータル時間

新着記事

Thumbnail of new posts 161

: 麺類

自炊カレー続編①・蕎麦転生

先日つくった「鶏手羽先と玉ねぎの無水カレー」の残りを、お蕎麦にアレンジしてみまし ...
Thumbnail of new posts 025

: ご飯・丼

辛ラーメン粉末スープのチャーハン

先日、辛ラーメンのナポリタン風アレンジをしたときに、粉末スープの1/3が残りまし ...
Thumbnail of new posts 054

: ご飯・丼

鶏手羽先と玉ねぎの無水カレー

先日つくった無水カレーがとても簡単でおいしかったので、今回は鶏手羽先でつくってみ ...
Thumbnail of new posts 094

: 麺類

辛ラーメン・ナポリタン風

辛ラーメンを、ナポリタン風にアレンジしてつくってみました。 材料 辛ラーメン1袋 ...
Thumbnail of new posts 061

: ご飯・丼

鶏肉玉ねぎニンジンの圧力鍋無水カレー

無水カレーとは、水を使わずに食材(主に野菜)から出る水分だけで煮込むカレーを指す ...

統計情報

  • 184
  • 151
  • 446
  • 345

222ビュー

麺類gohan

Posted by movinow