ササミ・パスタ

お昼前から豪雨。

午後には振幅周期の長い地震があった。

帰りは気温が下がってとても走りやすかった。

• 基本ペペロンチーノ
• 冷蔵庫に残っていたキャベツ刻んで投入、ササミもほぐして投入、ササミから出たうま汁も投入
• ミルで胡椒ガリガリ、醤油を少々
• パスタは 210g で食べ応えあり
• レタスだけサラダ
• 喉で味わう強炭酸ゲロルシュタイナー

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