今年初のゴーヤ

R0012208_400x300.JPG

年はベランダのゴーヤ・グリーンカーテンが中止となったので、スーパーで買ってきた一本98円。安くてうれしい。薄く切って強めに炒めたのでほとんど苦くない。ゴーヤには油炒めがよく合う。暑い日に熱々のゴーヤ炒め。葉っぱものと違って一口の食べでもあるし、あの苦みに不思議と力がわいてくる気がする。この夏もたくさん食べよう。

  • ゴーヤ炒め(ゴーヤ、キャベツ、タマネギ、青唐辛子、ナンプラー、削り節)
  • 納豆ご飯(玄米)
  • オニオンサラダ
  • ホウレン草
  • トマト

最近の投稿です

Thumbnail of new posts 096

: パスタ

カニカマと椎茸のペペロンチーノ

使う食材を選ばずに、手軽においしくできるのがパスタの利点です。 今回はカニカマを ...
Thumbnail of new posts 019

: 麺類

カレー辛ラーメンブラック

辛ラーメンのカレーアレンジがおいしいであろうことは容易に察しが付きました。 ラー ...
Thumbnail of new posts 029

: 野菜

シャトルシェフでつくる豚バラと白菜の旨くて辛い鍋

シャトルシェフを使って、みんな大好き「ほったらかし」調理でつくる簡単なお鍋です。 ...
Thumbnail of new posts 092

: パスタ

コンビーフとキャベツのパスタ

コンビーフとキャベツを使った定番のパスタです。 コンビーフを使ったレシピは、どれ ...
Thumbnail of new posts 200

: 魚介

ごろっとホタテカレー

ボイルホタテをメインにしたカレーです。 市販のカレールーを使いますので、簡単につ ...

このブログへのアクセスについて

  • 433今日の閲覧数:
  • 207今日の訪問者数:
  • 408昨日の閲覧数:
  • 229昨日の訪問者数:
  • 10020今月の閲覧数:
  • 2現在オンライン中の人数:

1,072ビュー

料理

Posted by movinow