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朝と夜、通勤の時間帯にはすっかり涼しい気候となった。秒速2.8mで進む身体は、流れ落ちる汗と風で気持ちよく冷やされていく。熱暑のピークを乗り越えたランナーは、高い雲が流れる秋の道を、追い風に背中を押されるような高揚を感じながら駆け下りていくのだ。
冷凍してあったサンマの干物を焼いて、冷蔵庫にあったぶなしめじでサクッとパスタを作った。
サンマ干物(頭、骨を外して一口大に切る)
ぶなしめじ
ニンニク、唐辛子、シソ、塩、胡椒
アスパラガスとパプリカのサラダ
最近の投稿です
: パスタ
春を迎えて鉢植えのイタリアンパセリのとう(花芽)がドーンと伸びてきたので、摘み取 ...: 肉
鶏もも肉をタクコ(カレーの基本スパイス=ターメリック、クミン、コリアンダー)とカ ...: 外出
時期としては少し遅くなりましたが、お墓参りに行ってきました。 ちょうど桜の散り際 ...: パスタ
去年の初夏に種まきした鉢植えのイタリアンパセリが、数日だけ目を離した隙に、一気に ...: 外出
今年も咲き誇る土手沿いの桜です。この日、この季節としては、気温も人出もマックスで ...過去7日間でアクセスの多い投稿です
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こういう自炊ネタをブログに書いていると、基本的なメニューに飽き足らず、一捻りした ...
灼熱キッチンで自炊を続けるには、熱の発生源であるガスの使用をできるだけ控える必要 ...
先日、無印良品の「手づくり鍋の素」レトルト『火鍋』を作りましたが、第二弾は『サム ...
ニラともやしを豆板醤で炒めたピリ辛の味噌ラーメンです。 ニラ、もやし、豆板醤、中 ...
梅雨に逆戻りしたようなグズグズした雨混じりの曇天が続いている。 梅雨本番であれば ...
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