鶏もも肉と芹の炊き込みご飯鶏もも肉と芹の炊き込みご飯
芹の香り高い混ぜご飯が食べたかった。
今日は冷蔵庫に鶏もも肉が1枚あったので炊き込みご飯にしてみた。


材料鶏もも肉、芹、ニンジン、醤油、みりん、米 1.5合
ニンジンは小さい千切りに、芹は軽く湯がいて刻んでおく。


鶏もも肉は二等分にして、半分を中華鍋で焼く。皮に焼き目が付いたらひっくり返し、出た脂をペーパータオルで拭き取って、火を落としてじっくり加熱する。味付けは塩のみ。焼き上がったもも肉は包丁で切り分けておく。


研いだ米 1.5合を水加減して、一口大に切った残りの鶏もも肉、ニンジン、醤油小さじ2、みりん小さじ2を入れて炊飯器で普通に炊きあげる。
芹を混ぜ、塩で味を整える皿に盛り、焼いた鶏肉をのせたら出来上がり。
鶏もも肉と芹の炊き込みご飯
爽やかな芹の香りが特徴だ
鶏肉のコクと香りで炊き込みご飯のボリュームアップ
焼いた鶏の皮の部分が、ことのほかうまい皮付き鶏もも肉の脂っぽさに芹の香りが良く合う。
鶏だけだとクド過ぎ、芹だけだとあっさりし過ぎるところを、いい感じに補い合っている炊き込みご飯となった。
この季節ではもう、炊き込みご飯は日持ちしないので、1.5合を皿に盛りきってしまったが、さすがに食べすぎたかな。
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