豚ハツの野菜炒め
豚ハツの野菜炒め

豚ハツの野菜炒め

豚のハツをを使って野菜炒めをつくりました。

材料

豚ハツ、ニラ、ニンジン、もやし、ニンニク、生姜、オイスターソース、塩、胡椒、酒

豚ハツ、ニラ、ニンジン、もやし、ニンニク、生姜ハツは流水で洗い、塩、胡椒、酒をまぶしておく

ハツは流水でよく洗ってから塩、胡椒、酒をまぶしておきます。

ニンジンとニラは一口大に、ニンニクと生姜はみじん切りにします。

サラダ油、ニンニク、生姜、ハツを炒めるニンジンを加える

サラダ油を熱し、ニンニク、生姜、ハツを炒めます。ハツの色が変わったらニンジンを加えます。

もやしを加えるオイスターソース、塩、胡椒で味付けし、最後にニラを加える

もやしを加えて炒め合わせ、オイスターソース大さじ1、塩と胡椒で味を整えます。

最後にニラを加えて軽く合わせたらできあがりです。

豚ハツの野菜炒め
豚ハツの野菜炒め

豚ハツの野菜炒め1

豚ハツの野菜炒め2

淡泊で適度な歯ごたえがおいしいハツと、たっぷりの野菜炒めにご飯が進みます😋

 

概要
recipe image
レシピ名
豚ハツの野菜炒め
投稿者
投稿日
準備時間
調理時間
トータル時間

新着記事

Thumbnail of new posts 010

: 麺類

小松菜と豚肉の辛ラーメン

小松菜と豚こま肉を具材にした辛ラーメンをつくりました。 材料 辛ラーメン1袋小松 ...
Thumbnail of new posts 119

: 麺類

鶏の唐揚げ蕎麦

お惣菜の鶏の唐揚げをお蕎麦にのせていただきました。 材料 鶏の唐揚げ3個長ねぎ少 ...
Thumbnail of new posts 188

: ご飯・丼

オイルサーディンとほうれん草のカレーチャーハン

オイルサーディンをチャーハンの具材にしてみました。 あわせたのは茹でたほうれん草 ...
Thumbnail of new posts 196

: 肉

鶏手羽元とエリンギと白菜の鍋

鶏手羽元で水炊きをつくりました。具材としてエリンギと白菜をあわせます。 材料 鶏 ...
Thumbnail of new posts 153

: 麺類

肉野菜味噌ラーメン

ひき肉ともやしとほうれん草、ぶなしめじを炒め合わせて味噌ラーメンにのせていただき ...

統計情報

  • 24
  • 17
  • 476
  • 375

10,700ビュー

肉, 野菜gohan

Posted by movinow