ぷるるん牛すじカレーで夏を突き抜ける
2,075ビュー
夏だ!カレーだ!
ということでカレールーを買ってきた。
カレー ⇒ 煮込み ⇒ 圧力鍋 という連想で骨付き肉かなとも思ったが、安かった牛すじで作ることにした。
鰹のづけ丼
1,985ビュー
台風一過の強烈な日射しのもと、墓参りに行ってきた。
晩飯はご飯を炊き、鰹の刺身を調味料に漬けて丼とした。
鰹は厚めにスライス、生姜はすりおろし、シソは千切り、エシャロット ...
ニラ豚丼!そしてトマト&バジル
2,011ビュー
梅雨らしいはっきりしない天候が続いている。
会社の行き帰りの通勤ランの蒸し暑さはすでにMAXに近い体感だ。シューズの中まで汗でびちょびちょになってしまう真夏の最盛期ほどではないにしろ ...
【ローカル食材】コンビーフハッシュのチャーハン
3,977ビュー
職場の沖縄の知人からコンビーフハッシュなるものをもらった。小さなレトルトパックで、「タコス味」とある。調べてみると、コンビーフと茹でたポテトを混ぜた、沖縄ではポピュラーな食材らしい。これを使って ...
鯵とオクラとミョウガの混ぜご飯
2,295ビュー
鯵の干物とオクラとミョウガを買ってきた。干物を焼いて、茹でたオクラとミョウガ、それにベランダで摘んだシソを炊きたてのご飯に混ぜてみた。
ミョウガと生姜は刻んで塩でもみ、オクラは茹でて ...
豚モツ煮丼、牛スジ煮込みがけライス
2,372ビュー
豚モツを圧力鍋で煮た。いつもはたっぷり入れる根菜類は、シンプルにニンジンのみ。醤油と味噌とみりんで濃いめの味付けにすればご飯に合うおかずとなる。
次の日には、残りに牛スジとごぼうを新 ...
焼豚ごろごろチャーハン
2,331ビュー
焼豚の残りでチャーハンを作った。具は他に卵と長ネギのみ。焼豚のタレで味付けをして紅生姜を添えてみた。
焼豚は大きめのサイコロ状に切る。赤ピーマンは種を取って縦に切り分ける。生のまま食 ...
味付け卵と、圧力鍋で焼豚丼
2,203ビュー
先日、炊飯器で煮豚を作った時の漬け汁(醤油、日本酒、みりん、生姜、長ネギ入り)が残っていた。
まずゆで卵を入れて味付け卵を作った。
半熟ゆで卵を入れて冷蔵庫へ、一昼夜でい ...
ガッツリ豚ニラ丼
2,750ビュー
薄切り豚肉とニラを一束、タマネギ半個を炒めて丼を作った。
味付けはナンプラー、オイスターソース、唐辛子という鉄板面子。ニンニクの買い置きを切らしていたのが残念だが、問題なく美味しくで ...
パセリと小女子のチャーハン
2,542ビュー
近くのスーパーでパセリを一袋買った。
人にふるまったボンゴレ・ビアンコに刻んで入れたのだが、まだまだたくさん残っている。冷蔵庫の中に入れたまま乾燥パセリにするのも忍びないので、パセリ ...
鶏もも肉と芹の炊き込みご飯
3,088ビュー
芹の香り高い混ぜご飯が食べたかった。
今日は冷蔵庫に鶏もも肉が1枚あったので炊き込みご飯にしてみた。
ニンジンは小さい千切りに、芹は軽く湯がいて刻んでおく。
...
新タマネギでやさしい牛丼
1,888ビュー
春夏秋冬、季節の移ろいが趣深い日本ではあるが、活動のフィールドが屋外であり、季節の変化には敏感であるはずのランナーが回顧する季節感といえば、結局のところ「寒い」と「暑い」しかない様な気がしている ...
鶏もも肉とレタスのオイスターソース炒め丼
4,264ビュー
晩飯は、鶏もも肉が買ってあったので長ネギと炒めて焼き鳥丼を作ろう。そう考えて会社から走って帰ってきた。ちょっと肌寒いくらいの夜風が、走るにはちょうど良い季節となった。
シャワーを浴び ...
菜の花としらす干しの混ぜご飯
2,568ビュー
春一番が吹き荒れて、一気に暖かくなるなという予想は見事に外れて、今日も冷たい風がピューピュー吹く一日だった。
祭日だが仕事で出勤した。業務サービス開発元の技術者が行うサーバーの入れ替 ...
豚バラ肉とほうれん草のチャーハン
2,764ビュー
細切りにした豚バラ肉と、茹でて細かく刻んだほうれん草を具材としてチャーハンを作った。
豚バラ肉は細切り、長ネギはみじん切り、ほうれん草は茹でて水気を絞ってから細かく刻む。
豚バラ肉とほうれん草炒めカレー
1,769ビュー
このブログには記していないが、週末に人を迎えたときに作った料理があった。
まず豚のスペアリブを圧力鍋で調理した。
翌日、そのトンコツ残り汁に牛スジ、トマト、ニンジン、マッ ...
鴨ねぎ丼・汁飯の至福
4,834ビュー
いつもはお高くてなかなか手が出ない鴨肉が半額になっていたので買ってあった。
長ネギと一緒に鴨南蛮かと思ったが、ご飯が残っていたので丼にしてみた。
鴨肉は薄く油をひいた中華 ...
鶏もも肉と菜の花の柚子胡椒丼
2,665ビュー
昨日は先週に引き続き大雪が降った。
退社できたのは22時前。
来ない電車を待ち、吹き付ける雪にまみれながら夜道を歩いて、家にたどり着いたのは日付 ...
鶏肉とタマネギたっぷりの丼
2,888ビュー
残り物の鶏もも肉とスナップエンドウを材料に丼をつくった。
調味料は酒と醤油のみ。たっぷり入れたタマネギが、甘くとろとろになり、ご飯が進む。
スライスしたタマネギをサラダ油 ...
炊飯器でチキンライス(シンガポール風)
4,093ビュー
年が明けてから多忙になり、ブログの更新もままならない日々が続いているが、今日はシンガポールチキンライスを作った。炊飯器に米と鶏もも肉を入れて炊き上げるだけという、帰りの遅い独身者にもぴったりの簡 ...