ラン終了後の昼食
冷たいシャワーを浴びて身体を冷やし、近所のスーパーへ買い物へ行ってきた。簡単にそばを作った。
- そば（納豆、シシトウ、カイワレ大根、ひじきペペロンチーノ、長ネギ、めんつゆ）
- サラダ（トマト、キュウリ）
- キリンフリー
昔だったらこんな日は、ビール500ml２本、赤ワイン1本、バーボンロックで、なんて風になっていたのだろうけど。今ではビール風味飲料で充分。でもキリンフリーをうまいと感じるのは、かつての習慣からだろうか。
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