鮭とほうれん草のパスタ

塩鮭とほうれん草を使ったシンプルなパスタです。

材料
塩鮭1切れ・60g
ほうれん草3株・70g
ニンニク1かけ
唐辛子1本
オリーブオイル大さじ2
パスタ130g
塩(パスタ茹で用)適量
胡椒少々
大盛1人分
使う食材の写真
食材の下ごしらえをした写真
グリルで焼いてから皮と骨を外し、身をほぐす
ほうれん草
ざく切り
ニンニク
スライス
唐辛子
輪切り
オリーブオイルでニンニクと唐辛子を加熱する写真

フライパンにオリーブオイルと唐辛子を入れて、弱火で加熱します。

ほうれん草を加えた写真

ニンニクの香りが立ったら、ほうれん草を加えます。

鮭を加えた写真

ほうれん草をサッと炒めたら、ほぐした鮭の身を加えます。

パスタの茹で汁を加え、胡椒を挽いた写真

パスタの茹で汁を加え、胡椒を挽いたらソースの完成です。

茹で上がったパスタを合わせた写真

茹で上がったパスタをフライパンに合わせます。

パスタとソースを混ぜた写真

パスタとソースをよく混ぜたら、お皿に移してできあがりです。

鮭とほうれん草のパスタ
パスタをフォークで持ち上げた写真
鮭とほうれん草をフォークで持ち上げた写真

何度も書いてきましたが、今あるどんな食材でも、簡単に満足できる一食ができるのがパスタの強みですね。

今年もテキトー自炊飯ではパスタにはだいぶお世話になりました。そして2023年、最後の投稿もパスタになりました。

最近は投稿の頻度が下がり、テキトーかつ気ままなブログになっていますが、自分なりのペースで投稿を続けていこうと考えています。来年も、どうぞよろしくお願いします。

概要
recipe image
レシピ名
鮭とほうれん草のパスタ
投稿者
投稿日
準備時間
調理時間
トータル時間

最近の投稿です

Thumbnail of new posts 025

: パスタ

カニカマと椎茸のペペロンチーノ

使う食材を選ばずに、手軽においしくできるのがパスタの利点です。 今回はカニカマを ...
Thumbnail of new posts 038

: 麺類

カレー辛ラーメンブラック

辛ラーメンのカレーアレンジがおいしいであろうことは容易に察しが付きました。 ラー ...
Thumbnail of new posts 115

: 野菜

シャトルシェフでつくる豚バラと白菜の旨くて辛い鍋

シャトルシェフを使って、みんな大好き「ほったらかし」調理でつくる簡単なお鍋です。 ...
Thumbnail of new posts 146

: パスタ

コンビーフとキャベツのパスタ

コンビーフとキャベツを使った定番のパスタです。 コンビーフを使ったレシピは、どれ ...
Thumbnail of new posts 038

: 魚介

ごろっとホタテカレー

ボイルホタテをメインにしたカレーです。 市販のカレールーを使いますので、簡単につ ...

このブログへのアクセスについて

  • 440今日の閲覧数:
  • 210今日の訪問者数:
  • 408昨日の閲覧数:
  • 229昨日の訪問者数:
  • 10027今月の閲覧数:
  • 1現在オンライン中の人数:

341ビュー

パスタgohan

Posted by movinow