鶏もつのパクチー炒め、の季節到来

そろそろ暖かくなってきたので、たっぷりの鶏もつと、たっぷりのパクチーを使った炒めものをつくりました。

材料
鶏もつ(レバー、ハツ)250g
パクチーたっぷり
ニンニク1かけ
唐辛子2本
オイスターソース小さじ2
ナンプラー小さじ2
50ml
胡椒少々
サラダ油大さじ1
2人分(大盛1人分)
使う食材の写真
食材の下ごしらえをした写真

鶏のハツは切り開き、レバーは食べやすい大きさに切ります。血の塊を取り除き、ボウルに溜めた水にしばらくさらしてから水気を取ります。パクチーの根と茎は刻み、葉の部分はざく切りにします。ニンニクは粗みじん切りに、唐辛子は輪切りにします。

中華鍋にサラダ油を熱して、パクチーの根と茎、ニンニク、唐辛子を炒める写真
中華鍋にサラダ油を熱して、パクチーの根と茎、ニンニク、唐辛子を炒める写真

中華鍋にサラダ油を熱して、パクチーの根と茎、ニンニク、唐辛子を加えて、香りが立つまで炒めます。

鶏もつを加えた写真

鶏もつを加えて炒め合わせます。

オイスターソース、ナンプラー、水を加えた写真
煮ている写真

鶏もつの表面の色が変わったら、オイスターソース、ナンプラー、少量の水を加えて煮ていきます。

胡椒を挽いた写真
パクチーの葉の部分を加えた写真

2分ほど煮たら胡椒を挽き、残りのパクチーを加えます。

さらに2分ほど炒め合わせたら火を落とします。このままお皿に移してもいいのですが、ご飯とあわせて食べたいので、いつもの形になりました。

鶏もつのパクチー炒め・ライス付き
鶏もつのパクチー炒め・ライス付き

あとあじ寸評

鶏もつというと、甘辛く煮付けて副菜や酒のおつまみする脇役というイメージがあるかもしれませんが、メインの食材に十分なり得ます。

今回のパクチーを使った炒めものとライスの組み合わせは、鶏もつのおいしさを存分に味わえるパワーフードと言えるでしょう。


昨今の陽気は、雲がなければ、日中の日射しは初夏を思わせるほどになっています。湿度が低くて、汗をかいても風が冷たく感じられるこの季節は、屋外のアクティビティに最適な季節です(すぐ終わってしまいますが)

東京は桜の満開が発表されましたが、私の住む地域ではまだ三分咲きといった感じです。

土手に並んで植林されたソメイヨシノ以外にも、河原には別種の桜がぽつぽつと咲いています。こちらの方が一足早く満開を迎えているようです。

オオシマザクラでしょうか。

ハマダイコンはだいぶ前から満開モードです。まだまだ5月くらいまで咲き続けます。

今回の炒めもののような料理が似合う季節が、着実に近づいてきているようです。

オマケ・舌がチョロッと出たケイン

概要
recipe image
レシピ名
鶏もつのパクチー炒め
投稿日

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Posted by movinow