ごぼうと豚肉とピーマンの炒めもの

ごぼうと豚肉とピーマンの炒めもの

涼しい季節になってくると食べたくなるものに根菜類があります。

今回はごぼうを、豚肉とピーマンと一緒に炒めてみました。

材料

ごぼう、豚肩ロース切り落とし、ピーマン、オイスターソース、ナンプラー(唐辛子入り)、塩、胡椒、サラダ油

ごぼう、豚肩ロース肉切り落とし、ピーマン、オイスターソース、ナンプラー

ごぼうは切ってから水にさらす

ごぼう
包丁の背を使って皮を軽く削ぎ、ななめ切りにしてから細切りにして、水にさらす
豚肉
塩と胡椒をもみ込む
ピーマン
ヘタと種を取り除き、ななめ切りに

サラダ油でごぼうから炒める

中華鍋にサラダブラを入れて火にかけ、火が通りにくいごぼうから炒めていきます。

ごぼうをしっかり炒めたらピーマンを加える

ごぼうをしっかりと炒めて香ばしいにおいがしてきたらピーマンも加え、さらに炒めてからいったん取り出しておきます。

豚肉を炒める

あらためてサラダ油を熱して、豚肉を炒めます。

豚肉の色が変わるまで炒める

豚肉の色が変わるまで炒めます。

取り出しておいたごぼうとピーマンを戻す

取り出しておいたごぼうとピーマンを戻します。

オイスターソースとナンプラーを加える

オイスターソース大さじ1、ナンプラー小さじ2を加え、胡椒を挽きます。

全体を炒め合わせる

全体を炒め合わせてできあがりです。

ごぼうと豚肉とピーマンの炒めもの
ごぼうと豚肉とピーマンの炒めもの

ごぼうと豚肉とピーマンの炒めもの1

ごぼうと豚肉とピーマンの炒めもの2

油で炒めたごぼうが、しみじみとおいしいですね。

ごぼうを炒めたときの香りを嗅ぐと、自炊を始めた頃によくつくった「きんぴらごぼう」を思い出します。

 

概要
recipe image
レシピ名
ごぼうと豚肉とピーマンの炒めもの
投稿者
投稿日
準備時間
調理時間
トータル時間
平均評価
51star1star1star1star1star Based on 1 Review(s)

新着記事

Thumbnail of new posts 066

: パスタ

鶏もも肉と茄子のポン酢パスタ

前回つくった「鶏もも肉と茄子のポン酢炒め」がとてもおいしかったので、同じ食材を使 ...
Thumbnail of new posts 145

:

鶏もも肉と茄子のポン酢炒め

味付けに味ぽんを使った、鶏もも肉と茄子の炒めものです。 材料 鶏もも肉1/2枚茄 ...
Thumbnail of new posts 159

: 麺類

ニラもやし辛ラーメン

具だくさんがおいしいのが辛ラーメンです。 といっても、ニラともやしをたくさん、そ ...
Thumbnail of new posts 104

: ご飯・丼

ジャスミンライスの黒チャーハン

炊いたジャスミンライスは粘り気が少ないので、パラパラチャーハンにうってつけです。 ...
Thumbnail of new posts 000

: ご飯・丼

豚ひき肉とスイートバジルのガパオライス

入手しやすいスイートバジルと、冷凍の豚ひき肉を使ってガパオライスをつくりました。 ...

統計情報

  • 354
  • 276
  • 788
  • 599

4,277ビュー

, 野菜gohan

Posted by movinow