鶏もも肉と芹の炊き込みご飯
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芹の香り高い混ぜご飯が食べたかった。
今日は冷蔵庫に鶏もも肉が1枚あったので炊き込みご飯にしてみた。
ニンジンは小さい千切りに、芹は軽く湯がいて刻んでおく。
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直球勝負の牡蠣と舞茸のパスタ
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休日の昨日に買い求めた牡蠣が冷蔵庫にあった。舞茸と芹と一緒にパスタにしてみた。
牡蠣は塩水で洗って水気を拭き、小粒のものを刻んでおく。
オリーブオイルでニンニクをじっくり ...
牛肉ピーマン舞茸の炒め物
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今晩は、牛肉、ピーマン、パプリカ、舞茸を細切りにして、オイスターソースと醤油の味付けで炒め物にした。
材料はすべて細切りにする。牛肉は刻んだ唐辛子、醤油少々とごま油少々を揉み込んでお ...
新タマネギでやさしい牛丼
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春夏秋冬、季節の移ろいが趣深い日本ではあるが、活動のフィールドが屋外であり、季節の変化には敏感であるはずのランナーが回顧する季節感といえば、結局のところ「寒い」と「暑い」しかない様な気がしている ...
新タマネギのペペロンチーノ
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旬の新タマネギでペペロンチーノを作った。
ニンニクの香りと唐辛子の香りを新タマネギの甘さが包み込む。春の柔らかい日射しを思わせるパスタとなった。
新タマネギは薄くスライス ...
ニラとかレタスなどのエスニック焼きうどん
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米が切れた。
パスタは腐るほどあるけど(あと1年半は買う必要が無いほど)たまには違ったものをと特大タッパーウェアの麺ケースを探ると、だいぶ前に買ったはずの、うどん乾麺が見つかった。
もやしとニラの醤油ラーメン
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遅くまで残業してヘロヘロになって通勤ランで帰途につくと、脚が痛くて、重くて、どうにも稚拙な脚運びになってしまうのがもどかしい。
それでも我慢して脚を動かしていると、5分くらいたった時 ...
鶏もも肉とレタスのオイスターソース炒め丼
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晩飯は、鶏もも肉が買ってあったので長ネギと炒めて焼き鳥丼を作ろう。そう考えて会社から走って帰ってきた。ちょっと肌寒いくらいの夜風が、走るにはちょうど良い季節となった。
シャワーを浴び ...
KFC風らしい鶏唐揚げ
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ときどき無性に食べたくなるケンタッキーフライドチキン。食べることは月に1回もないけど、一度に軽く4ピースはいってしまうし、濃い味付けに合わせてポテトやパンもパクパク、ムシャムシャ。
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【冷蔵庫整理】しおしお菜の花とぶなしめじのパスタ
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今週は会社を出る時刻が遅く、晩飯もまともに作れない日々が続いた。
冷蔵庫の中身は増えてはいないが、残っていた野菜類がさすがにヤバくなってきた。
帰りにコンビニでウィンナー ...
牛もつニラ汁
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ボイルした牛もつが売っていたのでニラ、もやしと一緒に汁ものを作った。
「もつ」と言えば、いつもは茹でるのに圧力鍋を使うのだが、今日はあいにくと圧力鍋には先日作った鶏手羽元と大根の煮物 ...
菜の花としらす干しの混ぜご飯
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春一番が吹き荒れて、一気に暖かくなるなという予想は見事に外れて、今日も冷たい風がピューピュー吹く一日だった。
祭日だが仕事で出勤した。業務サービス開発元の技術者が行うサーバーの入れ替 ...
ツナとほうれん草のパスタ
2,409ビュー
春一番が吹き荒れた一日の最後に、今日も残業で遅くまで仕事をしてから通勤ランで走って帰ってきた。
強風は止んでいたが、昨日までとは夜風が明らかに違う。
寒さを耐えて走る「静 ...
鶏手羽元と大根の煮物【お手軽圧力鍋】
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鶏手羽元の大きいパックを買ってきた。
さて、どう調理しようと考える。骨付き肉のベストな調理法の一つは、圧力鍋で煮込むことだろう。筋張った肉でもやわらかくなるし、骨から出たダシを目当て ...
豚バラ肉とほうれん草のチャーハン
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細切りにした豚バラ肉と、茹でて細かく刻んだほうれん草を具材としてチャーハンを作った。
豚バラ肉は細切り、長ネギはみじん切り、ほうれん草は茹でて水気を絞ってから細かく刻む。
豚バラ肉とほうれん草炒めカレー
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このブログには記していないが、週末に人を迎えたときに作った料理があった。
まず豚のスペアリブを圧力鍋で調理した。
翌日、そのトンコツ残り汁に牛スジ、トマト、ニンジン、マッ ...
スパムで塩焼きそば
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沖縄で食べたスパムのおにぎりが忘れられず、近所のスーパーで缶詰を買い求めた。薄くスライスして野菜と一緒に炒めて塩焼きそばを作った。調味料として塩と胡椒以外に顆粒ダシを加え、沖縄風を狙ってみた。
菜の花とベーコンのパスタ
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春先の定番、油で炒めると美味しい菜の花とベーコンでパスタを作った。
菜の花は洗って半分に切る。
オリーブオイルでベーコンを炒めてからニンニクを入れる。香りが出たら唐辛子、 ...
春キャベツとベーコンのパスタ
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春の予感をはらんだ冷たくない雨が降る夜を走って帰ってきた。
ハッとするほど新鮮で、思い出すほどに懐かしい季節の変わり目は、いつも心が沸き立つ。
私の大好きな香りを放つ沈丁 ...
豚肉と生姜の蕎麦・風邪退散
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朝、起き抜けに喉の奥にかすかな違和感を覚えたのは、二三日前のことだ。
乾燥した空気のせいだと思い、加湿器を動かして寝るようにした。
今日になって午後から急に鼻水が止まらな ...