卵焼きの他は、アサリとワカメの味噌汁、茹で小松菜、ブリの煮こごり

豚バラとキャベツの卵焼き:休日の朝食

仕事がある平日はあんなに眠いのに、休日は目覚ましが鳴らずとも、いつもより早く目が覚めてしまう。まだ確かに眠いのだが、妙に目がさえて眠れない。

かたやケインは、私を起こして早く朝飯にありつこうと、隣の部屋との間を全力疾走で往復を繰り返す。私が寝ている布団を飛び越えていくのだが、ときおり、わざとか勢いを付けて踏んづけていく。まぁ、これは毎朝のことだが。

よし、起きるぞ。ケインにカリカリ・フードを与えて、普段は作らない朝食を作った。

豚バラ、キャベツ、卵、アサリ、小松菜、ブリ大根の残りバラ肉は薄切り、キャベツ千切り

豚バラ肉、キャベツ、卵、冷凍あさり、茹で小松菜、ブリ大根の残り(煮こごり)

豚バラ肉は薄切りにして塩、胡椒。キャベツは千切りにする

豚バラを焼いたらキャベツも同じフライパンで卵焼きの具となる

豚バラ肉を焼いたら、同じフライパンでキャベツも炒め、卵焼きの具とする。

卵2個で卵焼きを作ったら具をのせるソースをかけてみた

卵2個を焼いたら火を止める。具を盛って卵焼きでくるんで、皿に裏返す。ウスターソースをかけてみた。

卵焼きの他は、アサリとワカメの味噌汁、茹で小松菜、ブリの煮こごり卵焼きで巻くだけなら簡単である

卵焼きの他に、アサリとワカメの味噌汁、茹でた小松菜に醤油をかけたやつ、ブリ大根の煮こごり

ソースをかけたことによって、食べたことはないが、関西のとん平焼きというものに近くなったのかも。ご飯にもあうおかずだった。

煮こごりはオンザライス

 

 

前回作ったブリ大根の残りが鍋ごと冷蔵庫に眠っていた。

大根とブリの骨ぐらいしか残っていなかったが、冷たい煮こごりを温かいご飯にかければ…

多くは語るまい。

 

 

 

新着記事

Thumbnail of new posts 175

: 野菜

塩胡椒の豚セロリライス

豚挽肉と刻んだセロリを炒めてご飯にのせていただきました。 以前つくった豚セロリラ ...
Thumbnail of new posts 081

: 麺類

酢とラー油と餃子のサッポロ一番塩らーめん

最近知った「サッポロ一番塩らーめん」のおいしい食べ方に、「酢とラー油」をプラスす ...
Thumbnail of new posts 032

: 野菜

鶏胸肉とセロリの塩胡椒炒め

鶏胸肉とセロリを塩と胡椒だけで味付けした、シンプルでおいしい炒めものです。 材料 ...
Thumbnail of new posts 131

: 麺類

ホタテバターのサッポロ一番塩らーめん

サッポロ一番塩らーめんに、ボイル済みベビーホタテとバターをちょい足ししていただき ...
Thumbnail of new posts 003

: 魚介

アサリとほうれん草の卵とじ丼

先日パスタをつくったアサリとほうれん草で、今回は丼をつくってみました。 材料 ア ...

このブログへのアクセスについて

  • 261今日の閲覧数:
  • 600昨日の閲覧数:
  • 3405月別閲覧数:
  • 134今日の訪問者数:
  • 261昨日の訪問者数:
  • 5現在オンライン中の人数:

4,600ビュー

料理gohan

Posted by movinow