めざしの唐揚げと、菜の花ナンプラー和え

青光りする美味しそうなめざしを買ってきた。

そのままグリルで焼いただけで美味いだろうが、今日は唐揚げにしてみた。頭もワタも美味しく頂けた。

菜の花は茹でてナンプラーで和えた。水菜は味噌汁にした。

材料

めざし、菜の花、水菜、片栗粉、ナンプラー

めざしは片栗粉をまぶして170度の油で揚げる。

菜の花は茹でてナンプラーで和えるだけ。一つの皿に盛って出来上がり。

めざしの唐揚げは酒の肴っぽくはあったが、頭も骨も気にならずに全て食べられるのがいい。暑い時期なら南蛮漬けにしても美味しそうだった。

菜の花はナンプラーともよく合った。今日は茹でてあえたけど、これは油で炒めても美味しいと思う。

新着記事

Thumbnail of new posts 198

:

豚ロースと新玉ねぎの塩生姜焼き

豚ロース肉と新玉ねぎで生姜焼きをつくりました。 あえて醤油や酒のタレは使わずに、 ...
Thumbnail of new posts 128

: パスタ

豚肉とパプリカのパスタ

豚ロース肉と赤パプリカでパスタをつくりました。 最初はニンニクと唐辛子だけのシン ...
Thumbnail of new posts 187

: 麺類

正麺・ラー油でピリ辛肉野菜炒め味噌ラーメン

マルちゃん正麺味噌味に、ラー油を加えてピリ辛にした肉野菜炒めを合わせました。 材 ...
Thumbnail of new posts 034

: 野菜

塩胡椒の豚セロリライス

豚挽肉と刻んだセロリを炒めてご飯にのせていただきました。 以前つくった豚セロリラ ...
Thumbnail of new posts 091

: 麺類

酢とラー油と餃子のサッポロ一番塩らーめん

最近知った「サッポロ一番塩らーめん」のおいしい食べ方に、「酢とラー油」をプラスす ...

このブログへのアクセスについて

  • 147今日の閲覧数:
  • 532昨日の閲覧数:
  • 8523月別閲覧数:
  • 75今日の訪問者数:
  • 285昨日の訪問者数:
  • 5現在オンライン中の人数:

5,855ビュー

魚介

Posted by movinow