豆腐ハンバーグ大豆カレー
豆腐ハンバーグ大豆カレー

豆腐ハンバーグ大豆カレー

先日作った豆腐ハンバーグ大豆カレーが少しずつ残っていたので、新たに玉ねぎと茹で大豆、瓶詰めのカレーペーストを足して一品としてみた。

大豆カレー残り、豆腐ハンバーグ、茹で大豆、玉ねぎ、カレーペースト、ぬか漬け、きゅうりと玉ねぎの酢の物スライスした玉ねぎを炒める

材料

大豆とごぼうのカレー(残り物)、豆腐ハンバーグ(残り物)、玉ねぎ、茹で大豆、カレーペースト、きゅうりと玉ねぎの酢の物、ぬか漬け

瓶詰めのカレーペーストは、『PATAK’S Extra Hot Curry Paste』というもの。ある Youtuber が勧めていたので買ってみた。

[amazonjs asin="B002E2OJ6S" locale="JP" title="パタックス エキストラホットカレーペースト 283g"]

スライスした玉ねぎを炒めることから調理開始。

茹でた大豆を加える水を足し、カレーペーストを入れる

玉ねぎに焦げ目がついたら茹でた大豆を加える。水を足し、カレーペーストを試しに小さじ1強入れてみる。

少し煮込む少し煮込んだら出来上がり

大豆は柔らかく茹でてあるので、少し煮込んだら火を止める。

昨日炊いた大豆とごぼうの玄米ご飯にカレーをかけ、レンジで温めた豆腐ハンバーグをのせたら出来上がり。

豆腐ハンバーグ大豆カレー
豆腐ハンバーグ大豆カレー

大豆たっぷりなカレー

大豆たっぷりなカレーは思っていたほど辛くない。玉ねぎの甘みが強い。私の好みで言えば、もう少しカレーペーストを増量しても良かったかな。

豆腐ハンバーグ

3日前に作った豆腐ハンバーグは、ラップをかけて冷蔵庫に入れておいたものだ。レンジで少し温めなおしたのだが、水分が抜けてパサパサ気味の食感となり、残念な結果になってしまった。

【今日の教訓】 豆腐ハンバーグは、作ったその日に食べきるべし

今日のぬか漬け

カレーでもぬか漬け^^;

ぬか漬けが手を抜けないのは、かき混ぜることだけではない。食べることもしかり。漬かり過ぎはぬかの発酵菌が活発な証拠。

【今日の教訓その2】 ぬか漬けは、食べごろを逃さず食べきるべし。

以上!

 

 

新着記事

Thumbnail of new posts 176

: パスタ

菜の花とちりめんじゃこのパスタ

季節の菜の花と、ちりめんじゃこを使ったオイルパスタをつくりました。 材料 菜の花 ...
Thumbnail of new posts 105

: 麺類

薄切り大根の味噌ラーメン

少し前に、辛ラーメンに乱切りにした大根をあわせました。 そのときは、大きめに切り ...
Thumbnail of new posts 142

: パスタ

金のウィンナーとキャベツのパスタ

セブンプレミアムに「金のウィンナー」という商品があります。 国産の良質な豚肉のみ ...
Thumbnail of new posts 102

: パスタ

オイルサーディンの濃厚トマトソースパスタ

オイルサーディンとトマトピューレでパスタをつくりました。 材料 オイルサーディン ...
Thumbnail of new posts 026

:

牛レバニラ炒め

いつもは豚レバーでつくる「レバニラ炒め」ですが、今回は牛のレバーで試してみました ...

統計情報

  • 19
  • 16
  • 278
  • 236

2,611ビュー

ご飯・丼gohan

Posted by movinow