鶏と舞茸の塩鍋
鶏と舞茸の塩鍋

鶏と舞茸の塩鍋

鶏もも肉と舞茸を使った塩鍋です。

青みに菜の花、白菜の根元の部分も残っていたので入れてみます。

材料

鶏もも肉、舞茸、菜の花、白菜、生姜、塩、顆粒鶏ガラスープ、白胡椒

鶏もも肉、舞茸、菜の花、白菜、生姜、塩、顆粒鶏ガラスープ材料を切る

鶏もも肉
一口大に切る
舞茸
指で裂く
菜の花
半分に切る
白菜
細切り
生姜
細切り

土鍋に食材と水を入れる沸騰したら顆粒鶏ガラスープと塩を加える

土鍋に白菜を入れ、鶏肉、舞茸、菜の花をのせたらひたひたになるまで水を注ぎます。

火をつけ、沸騰してきたらアクを取り、顆粒鶏ガラスープ小さじ1、味をみて必要であれば塩を少々加えます。

ふたをして5分ほど煮るできあがり

5分ほど煮たら、最後に白胡椒少々をふってできあがりです。

鶏と舞茸の塩鍋
鶏と舞茸の塩鍋

鶏と舞茸の塩鍋1

鶏もも肉のコクと舞茸の旨味がつまった熱々の鍋をいただいたら、雑炊で締めましょう。

鍋の残りに食材を追加ご飯を加える

土鍋に食材の残りを入れ、再び火にかけます。5分ほど煮て食材に火が通ったらご飯(今回は玄米)を加えます。

少し煮る溶き卵を回し入れる

ご飯をほぐして3分ほど加熱します。最後に溶き卵を回し入れてふたをし、火を止めたらできあがりです。

鶏塩鍋の雑炊
鶏塩鍋の雑炊

鶏塩鍋の雑炊1

鶏塩鍋の旨汁を吸った雑炊の難点は、土鍋なのでなかなか冷めず、熱すぎて食べづらいことですね。

 

概要
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レシピ名
鶏と舞茸の塩鍋
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準備時間
調理時間
トータル時間

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gohan

Posted by movinow