芹ご飯、さわらの西京焼き、オクラの味噌汁

芹ご飯、さわらの西京焼き

朝は嵐のような大雨に飲まれて走り、夜は澄み渡った星空を見上げて走った。

晩飯は、香り高い芹ご飯を作った。炊きたてご飯に、茹でた芹とちりめんじゃこ、白ごまを混ぜた。

さわらの西京焼きは、味噌漬けの切り身を買ってきたもので、調理としては焼くだけだった。

芹、ちりめんじゃこ、白ごま、さわらの西京味噌漬け芹を茹でる

材料

芹、ちりめんじゃこ、白ごま、炊きたてご飯、さわらの西京味噌漬け

茹で時間は1分弱水気を絞って刻む

芹は1分弱茹でたら水気を切り、刻む。

炊きたてご飯に、芹、ちりめんじゃこ、白ごまおひつに移した芹ご飯

炊きたてのご飯に芹、ちりめんじゃこ、白ごまを混ぜ、おひつに移して出来上がり。さわらはフィッシュロースターで焼くだけ、簡単だ。あとは煮返したオクラの味噌汁とキリン・フリー。

芹ご飯、さわらの西京焼き、オクラの味噌汁芹の香り、ちりめんじゃこの塩気、ごまの香ばしさ

さわらの西京焼きこういう弁当が食べたい

芹の香り、ちりめんじゃこの塩気、白ごまの香ばしさ、どれひとつをとっても濃い旨味はないが、それぞれが引き立て合って、とても美味しいご飯となった。じっくり味わって、かつバクバクいけてしまう恐ろしさ。

甘めの西京焼きを乗せて、こういう弁当を詰めて、野山に繰り出したいものだなあ。

 

新着記事

Thumbnail of new posts 032

: パスタ

鶏もつときのこのトマトソースパスタ

鶏もつ(レバー、ハツ)ときのこ(エリンギ、舞茸、ぶなしめじ)を使ったトマトソース ...
Thumbnail of new posts 115

: ご飯・丼

秋の!たっぷり!きのこカレー

そろそろ本格的に秋なので、きのこをメインにしたカレーをつくりました。 栽培された ...
Thumbnail of new posts 051

:

豚肉とぶなしめじのパクチー炒め

豚肉とぶなしめじを炒めてオイスターソースで味付けし、パクチーで香り付けした炒めも ...
Thumbnail of new posts 087

: 麺類

トムヤム焼きそば

トムヤムクンペーストを使った焼きそばをつくりました。 材料 豚ロース薄切り肉1枚 ...
Thumbnail of new posts 143

: ご飯・丼

きのこのガパオライス

きのこ(マッシュルーム、ぶなしめじ、エリンギ)と豚肉を使ったガパオライスをつくり ...

統計情報

  • 217
  • 181
  • 284
  • 242

2,167ビュー

ご飯・丼, 魚介gohan

Posted by movinow