豚タンとキュウリのナンプラー炒め

豚タンとキュウリのナンプラー炒め

昨日までの雨が上がり、イマイチはっきりしない天気だがロードバイクで昭島まで往復した。

94km、3時間45分、日射しがない分気温がそれほど上がらず、走りやすかった。

晩飯は、安かった豚タンと、小さなキュウリを炒め合わせてみた。薄く塩をして丸かじりが一番美味いと思っていたみずみずしいキュウリの新しい食べ方だ。長ネギとミョウガを薬味として、ナンプラーで味付けした。

豚タン、キュウリ、長ネギ、ミョウガ、トマト豚タンは塩、胡椒、キュウリは乱切り

材料

豚タン、キュウリ、長ネギ、ミョウガ、トマト、ナンプラー、塩、胡椒

豚タンには塩と胡椒をして、キュウリは乱切りにする。

豚タンには塩胡椒をしておく豚タンを炒める

サラダ油で豚タンを炒める。

長ネギを入れるキュウリとミョウガを入れる

長ネギ、ミョウガ、キュウリを入れて炒め合わせる。

ナンプラーをで味付け豚タンとキュウリのナンプラー炒め

味付けはナンプラーで。キュウリに水分が多いので、味はしっかり目に付ける。

歯ごたえと旨味の豚タンキュウリの新しい側面

歯ごたえがある豚タンは、噛むほどに旨味が口に広がる。ナンプラーの味付けに長ネギとミョウガがアクセントとなった。炒めたキュウリはなかなかおもしろい。今日は乱切りにしたのだが、キュウリの切り方によっても趣が変わるのだろう。味付けとしてはニンニクや、ごま油なども美味しそうだ。

 

新着記事

Thumbnail of new posts 000

: パスタ

鶏肉とパプリカと新生姜の冷製パスタ

保温調理した鶏胸肉と赤パプリカ、そして岩下の新生姜を使って、さっぱりとした冷製パ ...
Thumbnail of new posts 162

: 魚介

夏だ!海だ!🏝️ シーフードカレー

春夏秋冬、季節を問わず、いつ食べても間違いなくおいしいのがカレーですが、なぜか「 ...
Thumbnail of new posts 160

: ご飯・丼

我が道を逝く真夏の親子丼・🤤🤤🫥🫥🫥

毎日あまりに暑すぎることもあり、 「真夏の親子丼」がつくりたいなあ、そう思いまし ...
Thumbnail of new posts 006

: ご飯・丼

茄子のガパオライス

茄子を入れたガパオライスをつくりました。 材料 鶏胸肉300g茄子1本・100g ...
Thumbnail of new posts 084

: 麺類

汁なしチャルメラちゃんぽん

袋麺の明星チャルメラちゃんぽんを「汁なし」でつくってみました。 つくりかたはマル ...

統計情報

  • 169
  • 147
  • 344
  • 287

4,582ビュー

, 野菜gohan

Posted by movinow