大豆と青唐辛子のパスタ
大豆と青唐辛子のパスタ

大豆と青唐辛子のパスタ

煮た大豆を材料にしてパスタを作ろうと思った。

ベースはいつものペペロンチーノにしてみた。トマトソースは完成が想像できるが、にんにくと唐辛子のオリーブオイルで大豆はどうなる?

納豆パスタを考えると大豆はそのままより、刻んだほうがパスタに絡んでベターかな。

一緒に青唐辛子と小女子も入れてみる。

煮た大豆、小女子、青唐辛子、にんにく、唐辛子、水菜、ミニトマト大豆は包丁で刻む、水菜とミニトマトはイタリアンドレッシングであえる

材料

煮た大豆、小女子、青唐辛子、にんにく、唐辛子、パスタ、水菜、ミニトマト

大豆と青唐辛子は包丁で細かく刻む。

水菜とミニトマトは市販のイタリアンドレッシングであえる。

オリーブオイル、にんにく、唐辛子、小女子を炒める大豆を加える

オリーブオイル、にんにく、唐辛子、小女子、刻んだ大豆を炒める。

青唐辛子を加えるパスタの茹で汁、塩、胡椒でソースの完成

青唐辛子を加え、パスタのゆで汁、塩と胡椒で味を調えてソースの完成。

茹で上がったパスタをフライパンへよく混ぜたら出来上がり

茹で上がったパスタをフライパンにあわせ、よく混ぜたら出来上がり。

大豆と青唐辛子のパスタ
大豆と青唐辛子のパスタ

大豆と青唐辛子のパスタ1

大豆と青唐辛子のパスタ2

細かく刻んだ大豆を使ったソースは、もったりとした口当たりになったが、唐辛子とにんにく、小女子のパンチが効いて見た目以上に力強い。

今回買い求めた青唐辛子はほとんど辛くはなかった。青い苦味がおいしいのだが、ししとうと同じで、中に飛び切り辛いのが混じっているで注意。それがいいのだけれど。

水菜とミニトマトのサラダ

水菜とミニトマトのサラダは、ホークではなく箸のほうが食べやすいぞ。

 

最近の投稿です

Thumbnail of new posts 146

: 麺類

焼きそば調理法でつくるマルちゃん正麺醤油味の焼きラーメン

マルちゃん正麺の焼きそばは、インスタント麺をお湯で茹でるときにソースを一緒に入れ ...
Thumbnail of new posts 018

: 麺類

マルちゃん正麺・焼きそば

インスタントでありながら生麺に限りなく近いおいしさの「マルちゃん正麺」シリーズに ...
Thumbnail of new posts 153

: 野菜

シャトルシェフでつくる白菜と舞茸の豚汁

シャトルシェフの保温調理で、白菜と舞茸を入れた豚汁をつくりました。 材料 豚バラ ...
Thumbnail of new posts 178

: 野菜

のせておいしい挽肉と白菜のオイスターソース炒め

挽肉と白菜の炒めものです。 味付けにはオイスターソース、ナンプラー、ニンニク、唐 ...
Thumbnail of new posts 054

: 魚介

おせちもいいけどカレーもね!2025・簡単鯖缶カレー

サバの水煮缶と市販のカレールーを使って、簡単にできるフィッシュカレーをつくりまし ...

このブログへのアクセスについて

  • 330今日の閲覧数:
  • 158今日の訪問者数:
  • 454昨日の閲覧数:
  • 246昨日の訪問者数:
  • 7619今月の閲覧数:
  • 5現在オンライン中の人数:

1,847ビュー

パスタgohan

Posted by movinow