濃緑で濃厚・ゴーヤとにんにくの芽のソース焼きそば
濃緑で濃厚・ゴーヤとにんにくの芽のソース焼きそば

濃緑かつ濃厚・ゴーヤとにんにくの芽のソース焼きそば

すっかり涼しくなってゴーヤの季節は過ぎつつありますが、今日もまた真夏の名残りをいただきます。

今日はゴーヤとにんにくの芽を使ってソース焼きそばを作りました。

ゴーヤ、にんにくの芽、まいたけ、ソース焼きそば、生姜ゴーヤはスライス、にんにくの芽は一口大に切る

材料

【ゴーヤとにんにくの芽のソース焼きそば】ゴーヤ、にんにくの芽、まいたけ、生姜、ソース焼きそば、オイスターソース

【サラダ】ミニトマト、セロリ、たまねぎドレッシング

生姜は千切りに、ゴーヤはスライス、にんにくの芽は一口大に切ります。

生姜の千切りを炒めるゴーヤを加えて炒める

生姜の千切り、ゴーヤと炒めていきます。

まいたけを加えるにんにくの芽を加え、オイスターソースで味付け

まいたけ、にんにくの芽を加え、だいたい火が通ったらオイスターソース小さじ1で軽く味付けしておきます。

焼きそば麺と水少々を加える焼きそば添付のソースを混ぜて出来上がり

焼きそば麺と水少々を加えて、ほぐしながら炒めます。焼きそば添付のソースを入れてよく混ぜ、胡椒を挽き、青海苔をかけたら出来上がりです。

濃緑で濃厚・ゴーヤとにんにくの芽のソース焼きそば
濃緑かつ濃厚・ゴーヤとにんにくの芽のソース焼きそば

濃緑で濃厚・ゴーヤとにんにくの芽のソース焼きそば1

濃緑で濃厚・ゴーヤとにんにくの芽のソース焼きそば2

よく炒めたゴーヤの苦味とにんにくの芽の甘みを濃厚なソースがまとめています。ここにモチモチの太麺がよくあうのです。影が濃い真夏の炎天下で食べたい、そんな焼きそばでした。

 

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Posted by movinow