菜の花と桜エビのお好み焼き
菜の花と桜エビのお好み焼き

菜の花と桜エビのお好み焼き

たこ焼き粉が残っていたので、菜の花と桜エビを入れてお好み焼きを作ってみました。

材料

菜の花、釜揚げ桜エビ、キャベツ、卵、たこ焼き粉、水

ソース、マヨネーズ、削り節

菜の花、釜揚げ桜エビ、キャベツ、卵、たこ焼き粉菜の花とキャベツはざっくり粗いみじん切りにする

菜の花とキャベツは、ざっくりと粗く刻みます。

たこ焼き粉、卵、水を合わせる菜の花、キャベツ、桜エビを加える

ボールに、たこ焼き粉100g、卵1個、水120mlを入れてよく混ぜてから、菜の花、キャベツ、桜エビを加えます。

よく混ぜるフライパンにサラダ油をひいてタネをのばす

生地と具材をよく混ぜ、サラダ油をひいたフライパンを火にかけたところに、丸く広げます。

ふたをして3分ほど焼いたらひっくり返す裏面も3分ほど焼く

ふたをして弱火で3分ほど焼いたらひっくり返します。

裏面も3分ほど焼いたら火を止めます。4等分に切り分け、ソース、マネーズ、削り節をかけてできあがりです。

菜の花と桜エビのお好み焼き
菜の花と桜エビのお好み焼き

菜の花と桜エビのお好み焼き1

これは、とてもおいしかったです。

オタフクソースとマヨネーズの力で「ザ・お好み焼き」という味になりました。

たこ焼き粉にはダシ成分も含まれているようなので、菜の花や桜エビの風味を残すには、調味料は何もつけないか、あっさりと醤油で食べてみるの良いかもしれない、と思いました。

Cpiconたこ焼き粉で菜の花と桜エビのお好み焼き by movinow

 

新着記事

Thumbnail of new posts 030

: 麺類

鶏レバーの辛ラーメン

新鮮そうな鶏もつ(レバーとハツ)が、100gで59円という安値で売っていたので買 ...
Thumbnail of new posts 189

: ご飯・丼

オムカレーLEE10倍

レトルトカレーのLEEはスパイシーなおいしさで、たまに無性に食べたくなることがあ ...
Thumbnail of new posts 078

: 野菜

菜の花と豚バラ肉の炒めもの・からし添え

菜の花と豚バラ肉だけの炒めものをつくりました。味付けはシンプルに塩と胡椒で、さら ...
Thumbnail of new posts 061

: パスタ

タケノコとアンチョビのパスタ

季節🌸のタケノコを使ったパスタをつくりました。 といっても買って ...
Thumbnail of new posts 188

: 麺類

旨辛豚もやしの辛ラーメン

豚こま肉ともやしを炒めて、辛ラーメンにのせていただきました。 ポイントは、炒めも ...

統計情報

  • 40
  • 34
  • 279
  • 235

1,490ビュー

ご飯・丼gohan

Posted by movinow