ピリ辛そぼろと炒り卵の二色丼
ピリ辛そぼろと炒り卵の二色丼

ピリ辛そぼろと炒り卵の二色丼

子供の頃に母親が作ってくれたお弁当で懐かしい、挽肉と卵のそぼろかけご飯です。ニンニクとねぎを加え、豆板醤を使ってちょっとピリ辛にします。

材料

挽肉、卵、ニンニク、細ねぎ、豆板醤、醤油、酒、砂糖、ご飯、ごま油

挽肉、卵、ニンニク、細ねぎ、豆板醤、醤油、酒ニンニクはみじん切りにする

ニンニクはみじん切りに、細ねぎは小口切りにしておきます。卵は溶いて砂糖を少々加えておきます。

ごま油で挽肉を炒める挽肉を炒める

ごま油を熱して挽肉を炒めます。

ニンニクを加える豆板醤を加える

挽肉から脂が出てきたらニンニクを加えて炒め合わせます。挽肉の色が変わったら、続いて豆板醤小さじ1を加えます。

醤油、酒、ねぎを加える炒り卵を作る

醤油大さじ1、酒大さじ1を加え、豆板醤が全体になじんだら火を止めて細ねぎを合わせます。

別のフライパンでさっと炒り卵を作り、肉そぼろと一緒にどんぶりご飯にかけてできあがりです。

ピリ辛そぼろと炒り卵の二色丼
ピリ辛そぼろと炒り卵の二色丼

ピリ辛そぼろと炒り卵の二色丼1

ピリ辛そぼろと炒り卵の二色丼2

手軽に作れる美味しい丼です。

今日は合挽肉でピリ辛にしましたが、やさしい味の鶏そぼろ弁当もまた食べてみたくなりました。

 

 

概要
recipe image
レシピ名
ピリ辛そぼろと炒り卵の二色丼
投稿者
投稿日
準備時間
調理時間
トータル時間

新着記事

Thumbnail of new posts 025

: パスタ

コンビーフと白菜のパスタ

コンビーフと白菜を使ったオイルパスタをつくりました。簡単な食材しか使っていません ...
Thumbnail of new posts 143

: 野菜

豚バラと白菜と平茸の鍋

豚バラ肉と白菜でお鍋をつくりました。 白菜の間に豚肉をはさんだ「ミルフィーユ鍋」 ...
Thumbnail of new posts 010

: 麺類

茹で鶏のトムヤムビーフン

前回、茹で鶏で汁ビーフンをつくりました。 今回は同じ食材を使い、トムヤムクンペー ...
Thumbnail of new posts 152

: 野菜

平茸と豚肉と卵の炒めもの

豚バラ肉と平茸に卵をあわせた炒めものです。 材料 平茸1パック(130g)豚バラ ...
Thumbnail of new posts 065

: 麺類

茹で鶏の汁ビーフン

炊飯器で保温調理した茹で鶏を使った汁ビーフンをつくりました。 材料 茹で鶏(鶏胸 ...

統計情報

  • 21
  • 17
  • 287
  • 239

2,283ビュー

ご飯・丼gohan

Posted by movinow