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煮込み料理である欧風カレーはお鍋でつくるのが基本ですが、今回はフライパンでつくってみました。少量のカレーを手早くつくるのがフライパンカレーです。

材料

豚バラ薄切り肉

市販の塩ラーメンに、「もやし」と「パクチー」をちょい足ししていただきました。

材料

市販の塩ラーメン１人分もやし40gパクチー適量生姜少々ナンプラー少々ライム果汁少々

お味噌汁の定番「なめこ」「わかめ」「油揚げ」を具材とした、ありそうでなかった？味噌ラーメンです。

材料

なめこ60g乾燥わかめ大さじ１油揚げ1/2枚長ねぎ少々市販の味

豚もも肉に醤油、生姜、酒で下味をつけ、片栗粉の衣をつけて揚げる竜田揚げをつくりました。

材料

豚もも肉ブロック200g大根適量生姜１かけ醤油大さじ１酒大さじ１片栗粉大

シットリとやわらかい赤身の豚もも肉と、マッシュルームを使ったオイルパスタをつくりました。

材料

豚もも肉70gマッシュルーム70gニンニク１かけ唐辛子１本オリーブオイ

味の素冷凍食品の「もちもち耳たぶ食感・水餃子」を「マルちゃんの生ラーメン タンメン」にのせていただきました。

材料

タンメン１人分冷凍水餃子４個ニンジン40gキャベツ

秋刀魚が豊漁で、お安くたくさん食べられて嬉しい限りですが、毎回塩焼きというのもなんなので、今回は竜田揚げにしていただきました。

材料

秋刀魚１尾生姜１かけ醤油大さじ１

「秋刀魚　丼」でググってみると、判で押したように「蒲焼き丼」ばかりが出てきますが、脂の乗った秋刀魚のおいしさは、タレに頼らずとも塩だけで十分に堪能できるはずです。

ということで、秋刀 ...

魚のトムヤムは、タイ語でトムヤムプラー（ต้มยำปลา）となるようです。

今回は、鯖缶にパクチーとトムヤムペーストを合わせて、ご飯にかけていただきました。

材

味の素冷凍食品の「もちもち耳たぶ食感・水餃子」を醤油ラーメンにのせていただきました。

麺と冷凍餃子を茹でるだけの簡単調理です。

材料

醤油ラーメン１人分冷

今年は秋刀魚が、近年まれに見る豊漁のようです。

秋刀魚といえば塩焼きですね。

自炊奔放にトマト煮やパスタ、丼など、いくらでもメニューは思い付きますが、秋刀魚に限っては「塩 ...

鶏もつ（レバー、ハツ）ときのこ（エリンギ、舞茸、ぶなしめじ）を使ったトマトソースのパスタをつくりました。

材料

鶏もつ（レバー、ハツ）200gエリンギ30g舞茸40g

そろそろ本格的に秋なので、きのこをメインにしたカレーをつくりました。

栽培されたきのこは、お安く、季節に関係なく年中出回っている便利な食材です。旬はないようなものですが、涼しい、ある ...

豚肉とぶなしめじを炒めてオイスターソースで味付けし、パクチーで香り付けした炒めものをつくりました。

材料

豚こま肉150gぶなしめじ100gニンニク１かけ唐辛子２本パ

トムヤムクンペーストを使った焼きそばをつくりました。

材料

豚ロース薄切り肉１枚・60gきのこ40gパプリカ40gパクチー適量トムヤムクンペースト小さじ１ナンプラー小

きのこ（マッシュルーム、ぶなしめじ、エリンギ）と豚肉を使ったガパオライスをつくりました。

材料

豚ロース薄切り肉１枚（60g）マッシュルーム30gぶなしめじ40gエリ

カオマンガイとは

カオマンガイ（ข้าวมันไก่, Khao Man Gai）は、タイでとてもポピュラーな 鶏飯（チキンライス） です。シンガポールの「海南鶏飯」と同じルーツを持つ料理で、中国 ...

先日、「永谷園・松茸味のお吸い物」をつかったパスタをつくりました。

このときはインスタントお吸い物の良さを生かせず、不完全燃焼感が残りました。

今回は、つゆあり麺類の「お ...

生麺うまいまま製法の「マルちゃん正麺 味噌味」に、ニンニクバターで炒めた３種のきのこをのせて、いただきました。

材料

マルちゃん正麺 味噌味１袋舞茸30gぶなしめじ5

鶏もつのトムヤムガイをつくり、ジャスミンライスにかけていただきました。

材料

鶏もつ（レバーとハツ）200gマッシュルーム（大）３個トマト１個ニンニク１かけ唐辛子２本