鶏肉なんかのオイスター・ナンプラーテキトー炒めご飯

鶏肉なんかのオイスター・ナンプラー・テキトー炒めご飯

仕事が遅くなり、突然の大雨が降り、家に帰ってきたらまた日付が替わりそうだ。

シャワーを浴びてから洗濯機を回して、食事の用意だ。幸い昨日ご飯を炊いてあったので、冷蔵庫にあったものをテキトーに刻んで、テキトーに炒めて、テキトーにオイスターソースとナンプラーで味付けして、テキトーにご飯にかけたら、めちゃ美味かった。

鶏胸肉、シシトウ、ぶなしめじ、レタス、生姜、ニンニク、唐辛子鶏胸肉は包丁でミンチ状に切る

材料

鶏胸肉 1/2枚、シシトウ、ぶなしめじ、レタス、生姜、ニンニク、唐辛子、オイスターソース、ナンプラー

鶏胸肉は包丁で細かく切り、ミンチ状にする。

サラダ油を熱して、ニンニク、生姜、唐辛子のみじん切りを入れるミンチ状にした鶏胸肉を炒める

中華鍋にサラダ油を熱して、ニンニク、生姜、唐辛子を入れ、すぐに鶏ミンチを加える。

鶏肉に火が通ったら、シシトウとぶなしめじを入れるオイスターソース大さじ 1/2 とナンプラー大さじ1を加える

鶏肉に火が通ったらシシトウとぶなしめじを入れ、オイスターソース大さじ 1/2、ナンプラー大さじ1で味付けする。

レタスを入れて一混ぜで出来上がり鶏肉なんかのオイスター・ナンプラーテキトー炒めご飯

レタスを入れて一混ぜして出来上がり。ご飯にテキトーにかける。

オイスターソース、ナンプラー、唐辛子、ニンニク、生姜、まあこれで炒めれば、何でも絶品だ炒めた汁を吸ったご飯がまた素晴らしい

オイスターソース、ナンプラー、唐辛子、ニンニク、生姜、まあこの調味料で炒めれば、テキトーにやっても、まず間違いなくご飯に合うおかずとなるだろう。その炒め汁を吸ったご飯がまた、絶品なのだ。

安い鶏胸肉はミンチにするという手もあったのだ。つくねにしたりして、これまた色々できそうだ。

そんなことより、早く寝ないと。明日も仕事だ。

 

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Posted by movinow