20130601_昭島・尾根幹2

【ANCHOR RL8】昭島・尾根幹ライド

梅雨入りした週末の二連休、今日は雨が降らないという予報なので ANCHOR で出撃した。

のつもりだったのだが、このブログシステムである wordpress のプラグインを更新したところ、表示の一部が崩れるという不具合に見舞われる。手を加えた CSS が反映されないのが原因のようだ。いろいろといじって、どうにか復旧するも、その間に朝の日射しは雲で遮られてきた。

ちょっと戦意喪失。天気は良くなりそうにないので昭島の実家までを流すことにする。

20130601昭島・尾根幹1

曇り空で湿度も高くなく、向かい風もそれほど吹かず、走りやすい日だった。実家であんパンといなり寿司を御馳走になって、すぐに復路に着く。そのまま戻るのは物足りない気がしたので、関戸橋から尾根幹を回る道に入る。先週走ったコースを逆回りすることになった。

信号のストップアンドゴーが煩わしいが、ちょうどいい感じに起伏があり、自転車で走っていて楽しい。そして SPD-SL のビンディングにも、どうにか慣れてきた。SPD は上から踏み込めばはまるが、SPD-SL はクリートの先端を差し込んでから踏まないとはまらないということが分かった。左足の裏ではめるときの感覚がつかめるようになってきた。それでも信号待ちからのスタートでは、一発ではまらない時が多い。かっこ悪し。精進あるのみ。

途中でサイクルショップに立ち寄り、チェーンオイルを買って帰ってきた。

走行距離115km、走行時間5時間、天気は曇り、摂取:あんパン1、いなり寿司3、水分1.5L。

 

新着記事

Thumbnail of new posts 155

: 麺類

煮込むからおいしい「冷やし辛ラーメン」

最初に、サッポロ一番「旨辛みそラーメン」に豆乳を加えた冷やしラーメンをつくりまし ...
Thumbnail of new posts 003

: 魚介

岩下の新生姜でつくるトラウトサーモンの柚子胡椒丼

岩下の新生姜でつくる生姜風味のさっぱり酢ご飯に、トラウトサーモンの切り落としをの ...
Thumbnail of new posts 010

: 魚介

早採りらっきょうと岩下の新生姜を使った、かつおのたたき丼

リーズナブルなかつおのたたきのサクをたっぷり使った丼です。 薬味には「ミョウガ」 ...
Thumbnail of new posts 136

: 麺類

ガパオうどん

自家栽培しているホーリーバジルのベビーリーフがまだまだ収穫できる(間引く必要があ ...
Thumbnail of new posts 081

: 麺類

鶏とかいわれの冷たいお蕎麦

茹でた鶏胸肉とかいわれをのせて、薬味にミョウガを使った冷たいお蕎麦をつくりました ...

統計情報

  • 56
  • 51
  • 280
  • 241

2,143ビュー

Bicycleanchor

Posted by movinow