いわしの生姜煮でチャーハン
いわしの生姜煮でチャーハン

いわしの生姜煮でチャーハン

いわしの生姜煮が残っていた。そのまま温め直しても十分おいしいのだけれど、残り物も食材のひとつと考えてチャーハンを作ってみた。

いわしの生姜煮、キャベツ、長ネギ、キャベツ、ご飯、ミニトマトいわしは骨やヒレを外してほぐす

材料

いわしの生姜煮、キャベツ、長ネギ、卵、ご飯、ミニトマト、料理酒

いわしは骨とヒレを外してほぐしておく。キャベツと長ネギはみじん切りに。

サラダ油、卵、ご飯キャベツのみじん切り

中華鍋に多めのサラダ油を熱して、卵、レンジで温め直したご飯を入れ、お玉で叩きほぐしながらチャーハンを作る。ご飯がパラパラになったらキャベツを加える。

いわしを加える塩、胡椒、料理酒、長ネギを加える

いわしも加えたら塩と胡椒で味を整え、長ネギを加えてひと混ぜ、料理酒をふってひと混ぜ、鍋肌に醤油を回して香りをつけたら出来上がり。

いわしの生姜煮でチャーハン
いわしの生姜煮でチャーハン

いわしの生姜煮でチャーハン2

いわしの生姜煮でチャーハン2

いわしのコクとキャベツの甘みが特徴のおいしいチャーハンができた。

いわしの生姜煮は冷蔵庫にまだ残っていて、次は、そうパスタを作ろうと思う。

 

新着記事

Thumbnail of new posts 161

:

鶏胸肉の肉厚ジャンボチキンカツの秘密

1枚の鶏胸肉を丸ごと揚げたチキンカツをつくりました。 カツといっても、準備と後片 ...
Thumbnail of new posts 122

: ご飯・丼

オートミールとふりかけ

オーツ麦を蒸してからローラーで平たく押しつぶしたものが「オートミール」です。 私 ...
Thumbnail of new posts 086

:

煮鶏

鶏胸肉の調理法は色々ありますが、私の自炊生活でダントツ1位が「炊飯器で保温調理し ...
Thumbnail of new posts 115

: 麺類

マルちゃん正麺・冷やし旨塩ラーメン

マルちゃん正麺・旨塩味で冷やしラーメンをつくりました。 材料 マルちゃん正麺・旨 ...
Thumbnail of new posts 200

: パスタ

明太子と卵のパスタ

明太子と卵を使った簡単なパスタをつくりました。 材料 明太子30g卵1個シソ3枚 ...

統計情報

  • 84
  • 59
  • 528
  • 408

3,264ビュー

ご飯・丼gohan

Posted by movinow