ひじきとツナののペペロンチーノ
ひじきとツナののペペロンチーノ

ひじきとツナのペペロンチーノ

ひじきでペペロンチーノを作りました。

ひじきのパスタはこれまでに何度も作ってきたメニューですが、干からびた乾物の姿からは想像できないほどパンチのあるパスタになります。

ひじき、ツナ缶、ニンニク、唐辛子、パスタ、ミニトマト、ひよこ豆ひじきは水に30分ほど漬けてもどします

材料

【パスタ】ひじき、ツナ缶、ニンニク、唐辛子、塩、胡椒、パスタ

【サラダ】ミニトマト、ひよこ豆、イタリアンパセリ

オリーブオイル、ニンニク、唐辛子ひじきを炒める

オリーブオイルで、ニンニクと唐辛子の香りを出したら、水を切ったひじきを加えます。

ツナを加えるパスタの茹で汁と胡椒で味を整える

ツナ、パスタの茹で汁、胡椒を加え、味を整えてソースの完成です。

パスタの塩加減はソースではなく、パスタを茹でるときに塩を加えて、パスタ自体に塩を効かせて調整するのがマルですね。

茹で上がったパスタを加えるよく混ぜたらできあがり

茹で上がったパスタを合わせ、よく混ぜたらできあがりです。ベランダで摘んだイタリアンパセリを散らせました。

ミニトマトとひよこ豆は、オリーブオイル、塩、胡椒、酢、パセリで和えました。

ひじきとツナののペペロンチーノ
ひじきとツナのペペロンチーノ

ひじきとツナののペペロンチーノ1

トマトとひよこ豆のサラダ

ひじきの底力は侮りがたいものがありますが、あまり調子に乗るとエライ目にあうので注意です^^;

 

概要
recipe image
レシピ名
ひじきとツナのペペロンチーノ
投稿者
投稿日
準備時間
調理時間
トータル時間

新着記事

Thumbnail of new posts 011

:

豚トロとニンニクの芽の炒めもの

豚トロとニンニクの芽、玉ねぎを使った炒めものをつくりました。 材料 豚トロ120 ...
Thumbnail of new posts 110

: 麺類

茹で・豚トロ醤油ラーメン

前回は、「豚トロを焼いて味噌ラーメン」にのせていただきました。 今回は、同じ食材 ...
Thumbnail of new posts 179

: 麺類

焼き・豚トロ味噌ラーメン

スーパーの精肉売り場で、たまたま目についた「豚トロ」なる部位を買ってきました。 ...
Thumbnail of new posts 164

: パスタ

季節の牡蠣とパクチーのパスタ

季節の牡蠣とパクチーを使ったオイルパスタをつくりました。 材料 牡蠣100gパク ...
Thumbnail of new posts 038

:

ごぼうとパクチーのキーマカレー

ごぼうとフレッシュなパクチー、合い挽き肉を使ったキーマカレーをつくりました。 材 ...

統計情報

  • 117
  • 104
  • 260
  • 216

3,914ビュー

パスタgohan

Posted by movinow