トロトロ卵の親子丼
トロトロ卵の親子丼

トロトロ卵の親子丼

トロトロ卵の親子丼を作ります。

材料

鶏もも肉、卵、タマネギ、三つ葉、めんつゆ、みりん

鶏もも肉、卵、タマネギ、三つ葉、めんつゆ、みりん、トマト鶏もも肉半分は小さめの一口大に切る

鶏もも肉1/2は厚い部分を切り開いて、小さめの一口大に切り分けます。

タマネギ1/4は薄くスライスに、三つ葉は刻み、卵2個は軽く溶いておきます。

めんつゆ大さじ1、みりん大さじ2、水50ccを合わせておきます。

サラダ油でタマネギを炒める汁と鶏もも肉を加える

調理に使うのは「オムレツパン」です。

サラダ油でタマネギを炒め、しんなりしてきたら合わせた汁と鶏もも肉を加えます。

鶏肉の色が変わったらひっくり返す卵の半分を入れる

鶏肉は色が変わったらひっくり返し、火が通ったところでいったん火を止めます。

溶き卵の半分を回し入れ、再び火をつけます。

卵の残り半分を加える

卵が固まってきたら残りの卵を回し入れて火を止めます。

どんぶりのご飯にのせ、三つ葉を添えてできあがりです。

トロトロ卵の親子丼
トロトロ卵の親子丼

トロトロ卵の親子丼1

トロトロ卵の親子丼2

卵のトロトロ具合が絶妙です😋

卵も鶏肉も、火を通しすぎないのがコツですね。

それから卵とじの丼料理に、オムレツパンはとても有効ですね😙

 

概要
recipe image
レシピ名
トロトロ卵の親子丼
投稿者
投稿日
準備時間
調理時間
トータル時間

新着記事

Thumbnail of new posts 199

: パスタ

オイルサーディンとニラのパスタ

オイルサーディンとニラでパスタをつくりました。 材料 オイルサーディン1/2缶( ...
Thumbnail of new posts 013

: 麺類

ニラともやしのあんかけラーメン

市販の醤油ラーメンであんかけラーメンをつくりました。具材はニラともやしだけで、追 ...
Thumbnail of new posts 035

: ご飯・丼

トムヤム香菜鶏飯

炊飯器の保温調理でつくった茹で鶏で丼をつくりました。 「茹で鶏の丼」で有名なのは ...
Thumbnail of new posts 023

: 麺類

ZUBAAAN!鶏油香る鶏中華「まぜそば」

「ラーメン好きのど真ん中」というキャッチコピーを持つマルちゃんZUBAAAN!シ ...
Thumbnail of new posts 196

: ご飯・丼

豚ロースと椎茸の照り焼き丼

前回は「豚ロース肉」と「椎茸」でパスタをつくりました。 今回は同じ食材を使って丼 ...

統計情報

  • 129
  • 105
  • 312
  • 261

2,861ビュー

ご飯・丼gohan

Posted by movinow