トロトロ卵の親子丼
トロトロ卵の親子丼

トロトロ卵の親子丼

トロトロ卵の親子丼を作ります。

材料

鶏もも肉、卵、タマネギ、三つ葉、めんつゆ、みりん

鶏もも肉、卵、タマネギ、三つ葉、めんつゆ、みりん、トマト鶏もも肉半分は小さめの一口大に切る

鶏もも肉1/2は厚い部分を切り開いて、小さめの一口大に切り分けます。

タマネギ1/4は薄くスライスに、三つ葉は刻み、卵2個は軽く溶いておきます。

めんつゆ大さじ1、みりん大さじ2、水50ccを合わせておきます。

サラダ油でタマネギを炒める汁と鶏もも肉を加える

調理に使うのは「オムレツパン」です。

サラダ油でタマネギを炒め、しんなりしてきたら合わせた汁と鶏もも肉を加えます。

鶏肉の色が変わったらひっくり返す卵の半分を入れる

鶏肉は色が変わったらひっくり返し、火が通ったところでいったん火を止めます。

溶き卵の半分を回し入れ、再び火をつけます。

卵の残り半分を加える

卵が固まってきたら残りの卵を回し入れて火を止めます。

どんぶりのご飯にのせ、三つ葉を添えてできあがりです。

トロトロ卵の親子丼
トロトロ卵の親子丼

トロトロ卵の親子丼1

トロトロ卵の親子丼2

卵のトロトロ具合が絶妙です😋

卵も鶏肉も、火を通しすぎないのがコツですね。

それから卵とじの丼料理に、オムレツパンはとても有効ですね😙

 

概要
recipe image
レシピ名
トロトロ卵の親子丼
投稿者
投稿日
準備時間
調理時間
トータル時間

新着記事

Thumbnail of new posts 095

: ご飯・丼

豚ごぼう丼

ささがきにした「ごぼう」を加えた豚丼をつくりました。 材料 豚こま肉60gごぼう ...
Thumbnail of new posts 161

:

鶏もも一枚の竜田揚げ

鶏もも肉一枚を切り分けずに、そのまま竜田揚げにしてみました。 材料 鶏もも肉1枚 ...
Thumbnail of new posts 055

: パスタ

豚肉とごぼうと小松菜のパスタ

豚こま肉とごぼう、小松菜を使ったオイルベースのパスタをつくりました。 材料 豚こ ...
Thumbnail of new posts 164

: 野菜

鶏肉とキャベツと舞茸の水炊き

鶏もも肉とキャベツ、舞茸を具材としたシンプルでおいしいお鍋をつくりました。 材料 ...
Thumbnail of new posts 193

: ご飯・丼

マルシンハンバーグのカツ丼

(年配の方なら)みんな大好きマルシンハンバーグにパン粉をつけて揚げ、卵でとじた丼 ...

統計情報

  • 18
  • 14
  • 319
  • 262

2,822ビュー

ご飯・丼gohan

Posted by movinow