豚肉とほうれん草の炒めもの
豚肉とほうれん草の炒めもの

豚肉とほうれん草の炒めもの

豚コマとたっぷりのほうれん草、そして卵をちゃちゃっと炒め合わせた簡単で美味しいおかずです。

材料

豚コマ、ほうれん草、卵、塩、胡椒、サラダ油、ごま油

豚コマ、ほうれん草、卵豚肉には塩と胡椒をもみ込んでおく

豚肉には塩と胡椒をもみ込み、ほうれん草は洗ってざっくり切ります。卵は溶きほぐしておきます。

卵を炒める豚肉を炒める

まず多めのサラダ油で卵を炒めます。完全に固まる前に皿にいったん取り出しておきます。鍋をきれいにしてから、ごま油で豚肉を炒めます。

豚肉の色が変わるまで炒めるほうれん草を加える

豚肉の色が変わったらほうれん草を加え、全体を炒め合わせていきます。

卵を戻す塩と胡椒で味を整える

ほうれん草がしんなりしたら塩と胡椒で味を整え、取り出しておいた卵を戻します。大きく混ぜ合わせてできあがりです。

豚肉とほうれん草の炒めもの
豚肉とほうれん草の炒めもの

豚肉とほうれん草の炒めもの1

油で炒めたほうれん草は、豚肉に負けない存在感があります。

 

概要
recipe image
レシピ名
豚肉とほうれん草の炒めもの
投稿者
投稿日
準備時間
調理時間
トータル時間

新着記事

Thumbnail of new posts 096

: 麺類

ミネラルたっぷり「辛ラーメン・ブラック」のつくりかた

「辛ラーメンブラック」といえばノーマル辛ラーメンのプレミアムという位置づけの商品 ...
Thumbnail of new posts 072

: パスタ

ひじきのペペロンチーノ

「ひじき」といえば和食のイメージですが、実はオイルパスタにしてもとてもおいしいも ...
Thumbnail of new posts 149

: ご飯・丼

薄いトンカツ丼

先日揚げた「薄いトンカツ」が冷蔵庫に残っていました。 自炊トンカツの「揚げたて」 ...
Thumbnail of new posts 101

:

フライなのにあっさり薄いトンカツ

豚の薄いロース肉を使って、久しぶりにトンカツを揚げてみました。 材料 豚ロース肉 ...
Thumbnail of new posts 050

:

トムヤム・キーマライス

ドライカレー、あるいはキーマカレーの「カレー粉」や「カレールー」を、「トムヤムク ...

統計情報

  • 341
  • 284
  • 361
  • 307

2,829ビュー

gohan

Posted by movinow