挽肉とニラ炒め丼
挽肉とニラ炒め丼

挽肉とニラ炒め丼

おかずとして豚挽肉とニラともやしの簡単な炒めものを作りました。味付けはオイスターソース、醤油、豆板醤、ニンニクです。丼にしてみました。

豚挽肉、ニラ、もやし、ニンニク、唐辛子、豆板醤、オイスターソース、醤油ニンニクはみじん切りに

材料

豚挽肉、ニラ、もやし、ニンニク、唐辛子、豆板醤、オイスターソース、醤油、ごま油

ごま油、ニンニク、豆板醤豆板醤を炒める

ごま油でみじん切りにしたニンニクと唐辛子、豆板醤小さじ1を炒めます。

豚挽肉を炒める挽肉の色が変わるまで炒める

豚挽肉を色が変わるまでしっかり炒めたら、オイスターソース小さじ1、醤油小さじ1を加えます。

もやしを加えるもやしを加える

もやしを加えて炒め合わせ、最後にニラを加えて手早く混ぜたら火を止めます。

ニラを加えたら手早く炒め合わせてできあがり

丼飯にたっぷりかけて出来上がりです。

挽肉とニラ炒め丼
挽肉とニラ炒め丼

挽肉とニラ炒め丼1

挽肉とニラ炒め丼2

ニラは多めがお勧め、そして挽肉はもっと少なくても問題ありません。ご飯が進むピリ辛加減は豆板醤の量で調整してください。

 

最近の投稿です

Thumbnail of new posts 173

:

シャトルシェフでつくるインドネシア風牛肉の煮込み

先日スパイスカレーをつくったときに使ったココナッツミルクが残っています。ココナッ ...
Thumbnail of new posts 058

: パスタ

イタリアンパセリのとうのパスタ再び

春を迎えて鉢植えのイタリアンパセリのとう(花芽)がドーンと伸びてきたので、摘み取 ...
Thumbnail of new posts 188

:

鶏もも肉のスパイス炒め

鶏もも肉をタクコ(カレーの基本スパイス=ターメリック、クミン、コリアンダー)とカ ...
Thumbnail of new posts 050

: 外出

散り際の桜

時期としては少し遅くなりましたが、お墓参りに行ってきました。 ちょうど桜の散り際 ...
Thumbnail of new posts 068

: パスタ

イタリアンパセリのとうのパスタ

去年の初夏に種まきした鉢植えのイタリアンパセリが、数日だけ目を離した隙に、一気に ...

このブログへのアクセスについて

  • 213今日の閲覧数:
  • 160今日の訪問者数:
  • 214昨日の閲覧数:
  • 166昨日の訪問者数:
  • 9116今月の閲覧数:
  • 0現在オンライン中の人数:

2,356ビュー

ご飯・丼gohan

Posted by movinow