薬味三昧な鰹のたたき

【薬味三昧】鰹のたたき

時には刺身が食べたい日がある。そのつもりで買い物をして帰宅した。

今日は気温が低く、自転車通勤だったので汗をかくこともなかった。ただ、帰宅後に風呂を沸かして入ったおかげで、夕食の用意するときには身体が温まっていた。鰹のたたきをポン酢で炊きたてご飯、の気分だ。

鰹のたたきのさくを切り分けただけでは物足りないので、薬味をいろいろ刻んでみた。調子にのったら、ちょっとだけ薬味が多めになった。

鰹のたたき、新タマネギ、ミョウガ、シソ、長ネギ、生姜、ニンニク、ニラ薬味を刻む

材料

鰹のたたき、新タマネギ、ニラ、ミョウガ、シソ、長ネギ、生姜、ニンニク、ポン酢、醤油

新タマネギ以外の薬味を刻む。

新タマネギをスライスして皿にしく切った鰹を並べる

新タマネギはスライサーで薄切りにして軽く水で洗って皿にしく。その上に切った鰹を並べ、薬味を全体にまんべんなくのせ、ポン酢と醤油を混ぜた汁を回しかけて出来上がり。

薬味三昧な鰹のたたき薬味に埋まる鰹

ニラとニンニクがすごい、新タマネギがうまいいつものごとく、ご飯にのせてみた

薬味をたっぷりのせ、下の新タマネギも一緒に、できるだけ一緒に頬張る。うまいのだが、すごい。

鰹か、薬味か、どちらがメインかよくわからんボリューム。特筆すべきは生のニンニクとニラのインパクトだ。

鰹の良質なタンパク質と、ポン酢の爽やかな酸味、そして食欲を刺激して身体の芯を熱くする薬味のパワーで、真夏のうだるような暑さの中でこそ食べたいメニューだと思った。

 リマインダーに入れとかないとな。

 

新着記事

Thumbnail of new posts 039

: 麺類

ニラともやしのあんかけラーメン

市販の醤油ラーメンであんかけラーメンをつくりました。具材はニラともやしだけで、追 ...
Thumbnail of new posts 078

: ご飯・丼

トムヤム香菜鶏飯

炊飯器の保温調理でつくった茹で鶏で丼をつくりました。 「茹で鶏の丼」で有名なのは ...
Thumbnail of new posts 065

: 麺類

ZUBAAAN!鶏油香る鶏中華「まぜそば」

「ラーメン好きのど真ん中」というキャッチコピーを持つマルちゃんZUBAAAN!シ ...
Thumbnail of new posts 028

: ご飯・丼

豚ロースと椎茸の照り焼き丼

前回は「豚ロース肉」と「椎茸」でパスタをつくりました。 今回は同じ食材を使って丼 ...
Thumbnail of new posts 018

: パスタ

豚ロースと椎茸のパスタ

豚ロース肉と椎茸を使ったパスタをつくりました。 材料 豚ロース肉110g椎茸2個 ...

統計情報

  • 12
  • 9
  • 312
  • 261

4,890ビュー

野菜, 魚介gohan

Posted by movinow